Autor/autores:
Wenping Mo, Miyae Yamakawa, Shimpei Takahashi...(et.al)
Este estudio evaluó el efecto preliminar de una nueva intervención integrada que comprende comentarios de informes de sueño visualizados utilizando tecnología de la información y la comunicación y orientación sanitaria periódica para mejorar los indicadores del sueño entre las personas mayores que viven en la comunidad. Métodos...
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Este estudio evaluó el efecto preliminar de una nueva intervención integrada que comprende comentarios de informes de sueño visualizados utilizando tecnología de la información y la comunicación y orientación sanitaria periódica para mejorar los indicadores del sueño entre las personas mayores que viven en la comunidad.
La intervención se implementó entre 29 personas mayores en la ciudad de Sakai, Japón, en una prueba piloto de 3 meses. Se colocaron dispositivos actígrafos no usados debajo de la ropa de cama de los participantes para medir continuamente su estado de sueño, y recibieron informes mensuales de sueño por escrito.
Se registraron la eficiencia del sueño, el tiempo total de sueño, la latencia del sueño y el número de veces que se ausentaba de la cama. Una enfermera capacitada interpretó de forma experta los datos del sueño de los participantes y proporcionó orientación sanitaria telefónica.
Los datos del primer mes se utilizaron como línea de base (T1), el segundo mes proporcionó datos para la primera intervención (T2) y el tercer mes proporcionó datos para la segunda intervención (T3). Se utilizaron las pruebas de Friedman y las pruebas de rangos con signos de Wilcoxon para examinar las diferencias en los resultados del sueño entre diferentes momentos.
La edad media de los participantes fue 78, 97 ± 5, 15 años y el 51, 72% (15/29) eran mujeres. La comparación de T2 y T1 mostró que la intervención disminuyó la latencia del sueño de los participantes en T2 ( P = 0, 038).
En comparación con T1, la intervención disminuyó significativamente la latencia del sueño ( P = 0, 004), aumentó el tiempo total de sueño ( P <0, 001) y mejoró la eficiencia del sueño ( P <0, 001) en T3.
Cuando se comparó T3 con T2, sólo el tiempo total de sueño aumentó significativamente ( P <0, 001). No hubo diferencias significativas en el número de veces que se ausentaron de la cama en los tres momentos ( P > 0, 05).
Esta retroalimentación del informe del sueño visualizado y la intervención periódica de orientación sanitaria para personas mayores que viven en la comunidad mostraron efectos preliminares prometedores, aunque pequeños, sobre el sueño.
Se requiere un ensayo controlado aleatorio con pleno poder estadístico para verificar la importancia de este efecto.
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