Introducción: el burnout como riesgo en el deporte adolescente El burnout deportivo adolescente constituye un problema creciente en el ámbito de la psicología del deporte y la salud mental. Se caracteriza por: Agotamiento físico y emocional. Reducción del sentido de logro. Desvalorización de la práctica deportiva. En etapas formativas, esta...
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El burnout deportivo adolescente constituye un problema creciente en el ámbito de la psicología del deporte y la salud mental. Se caracteriza por:
En etapas formativas, estas dimensiones no solo afectan al rendimiento, sino también al desarrollo identitario y al bienestar psicológico. La presión competitiva, las expectativas familiares y la especialización temprana pueden actuar como factores de riesgo.
Desde una perspectiva emocional, comprender qué variables psicológicas protegen frente al burnout resulta clave. En este contexto, el presente estudio examina el papel de la admiración y de los afectos positivos y negativos en la modulación del agotamiento en 1.544 deportistas adolescentes.
La emoción de la admiración
La admiración es una emoción positiva compleja que surge ante modelos percibidos como competentes, virtuosos o inspiradores. En el deporte, puede dirigirse hacia:
La admiración puede fomentar metas de superación, compromiso y persistencia, especialmente en etapas de consolidación vocacional.
Afecto positivo y negativo
El afecto positivo incluye estados como entusiasmo, energía y satisfacción; el afecto negativo abarca emociones como irritabilidad, tristeza o ansiedad.
El equilibrio entre ambos se relaciona con:
Desde un modelo mediacional, la admiración podría influir en el burnout a través de su impacto en la experiencia afectiva cotidiana.
Muestra
Instrumentos
Los datos se analizaron mediante tres modelos de mediación paralela utilizando la macro Process de SPSS, con el objetivo de:
1. Examinar la relación entre admiración y cada dimensión del burnout.
2. Analizar el papel mediador del afecto positivo y negativo.
1. Relación directa entre admiración y burnout
La admiración mostró una relación negativa significativa con el burnout deportivo. Es decir, mayores niveles de admiración se asociaron con:
Este resultado sugiere un posible efecto protector de la admiración en el contexto deportivo adolescente.
2. Diferencias según el objeto de admiración
Se observaron diferencias significativas en:
En función del tipo de modelo admirado. Este hallazgo apunta a la relevancia cualitativa de la figura de referencia, no solo a la presencia de admiración en sí misma.
Desde una perspectiva aplicada, la naturaleza del modelo (cercano vs. distante, realista vs. idealizado) podría modular el impacto emocional.
3. Papel mediador del afecto positivo y negativo
Tanto el afecto positivo como el afecto negativo mediaron indirectamente la relación entre admiración y las tres dimensiones del burnout:
No obstante, el efecto mediador del afecto positivo fue consistentemente mayor que el del afecto negativo en los tres modelos.
Este resultado refuerza la hipótesis de que la admiración actúa principalmente potenciando experiencias emocionales positivas que amortiguan el desgaste psicológico.
1. Admiración como recurso motivacional
La admiración podría funcionar como:
En adolescentes, etapa especialmente sensible a la identificación con modelos, esta emoción puede influir en la construcción de la identidad deportiva.
2. Regulación afectiva y prevención del burnout
El predominio del afecto positivo como mediador sugiere que las intervenciones que:
Podrían contribuir indirectamente a reducir el riesgo de burnout.
3. Implicaciones para la salud mental
El burnout en adolescentes se asocia a:
Incorporar variables emocionales en la evaluación psicológica del deportista joven puede permitir intervenciones más integrales.
Para psicólogos clínicos y psiquiatras que trabajan con adolescentes deportistas, este estudio sugiere:
Desde la psicología del deporte, fomentar entornos que generen experiencias emocionales positivas podría actuar como estrategia preventiva frente al agotamiento.
Futuras investigaciones podrían examinar:
Comprender el burnout desde una perspectiva afectiva amplía las posibilidades de intervención y refuerza la importancia de abordar la experiencia emocional en contextos deportivos formativos.
Resumen y adaptación editorial: Virginia Candelas García (Cibermedicina / Psiquiatria.com)
Fuente original: Exploring the Role of Admiration in Mitigating Athlete Burnout: An Emotional Perspective - Front. Psychol.Sec. Sport Psychology
Texto completo disponible en: https://www.frontiersin.org/journals/psychology/articles/10.3389/fpsyg.2026.1754470/abstract
Este contenido es un resumen adaptado. La autoría científica corresponde a los autores originales.
Artículo distribuido bajo licencia Creative Commons según la fuente original.
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