La autocompasión positiva, no negativa, media la relación entre la autoestima y el bienestar

El estudio examinó las fortalezas predictivas de la autoestima y la autocompasión positiva y negativa para el bienestar hedónico y eudaimónico, así como evaluó los roles mediadores relativos de la autocompasión positiva y negativa para las relaciones entre la autoestima y bienestar eudaimónico.

Se empleó un diseño correlacional a través del cual se midieron la autoestima, la autocompasión y el bienestar hedónico y eudaimónico.

Ciento treinta y cuatro hombres (M = 25. 11, SD = 1. 66) y 138 mujeres (M = 21. 89, SD = 1. 87) participantes fueron elegidos mediante un muestreo conveniente.

Los hallazgos evidenciaron que hubo correlaciones positivas significativas entre la autoestima, la autocompasión positiva y el bienestar hedónico y eudaimónico, mientras que la autocompasión negativa exhibió pequeñas correlaciones positivas con ambas medidas de bienestar. Los análisis de regresión mostraron que la autoestima y la autocompasión positiva reflejaban fuerzas predictivas significativas para el bienestar hedónico y eudaimónico, mientras que la autocompasión negativa no. Esto también fue cierto para los aspectos sociales y psicológicos del bienestar. Los valores de β reflejaron que la autocompasión positiva mostró una contribución más alta tanto para las medidas de bienestar como para la autoestima.

Los hallazgos evidenciaron que la autocompasión positiva, no negativa, mediaba la relación entre la autoestima y el bienestar hedónico, así como la autoestima y el bienestar eudaimónico. Además, la autoestima y la autocompasión tienen fortalezas predictivas para ambos tipos de bienestar. Los hallazgos mostraron la relevancia de la autoestima y la autocompasión para subrayar el bienestar. Se han discutido las implicaciones y direcciones para futuros investigadores.

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