La psiquiatría nutricional: Un nuevo campo de investigación

Desde hace mucho tiempo se conoce la incidencia de la nutrición en la salud física y mental en la población y estamos viendo cómo se están llevando a cabo numerosos estudios sobre los aspectos nutricionales que intervienen en la clínica, el tratamiento y la prevención de la depresión u otros trastornos mentales. Así nos encontramos con que la nutrición cerebral tiene un papel muy importante y que el cerebro es un órgano que cumple con sus funciones metabólicas gracias a los nutrientes implicados. La psiquiatría nutricional es un nuevo campo de investigación para la prevención y el tratamiento de algunos trastornos mentales, enfocada en desarrollar una base de evidencia científicamente rigurosa en torno al papel de la dieta y la nutrición en la salud mental. El reciente estudio publicado por Felice N. Jacka  “Nutritional Psychiatry: Where to Next?”   nos indica cuales son los desafíos claves en este novedoso campo de investigación: 1.- Ampliar las intervenciones dietéticas clínicas y poblacionales. 2.- Identificar un conjunto claro de vías y objetivos biológicos. 3.- Llevar a cabo intervenciones con “nutracéuticos” y “psicobióticos” científicamente rigurosas que examinen los factores predictivos de la respuesta al tratamiento, por ejemplo, perfiles de microbiomas, nivel básico de nutrientes e inflamación, hábitos alimenticios y otros comportamientos en el estilo de vida. 4.- Llevar a cabo estudios observacionales y experimentales en la psicosis enfocados en la dieta, así como los factores de riesgo y los tratamientos relacionados. 5.- Apostar por un cambio de política alimentaria para mejorar la salud de la población. Es evidente que hay muchas personas que consumen dietas de buena calidad y que son metabólicamente sanas, pero todavía sufren de depresión u otros trastornos mentales. Los factores que contribuyen al desarrollo de los trastornos mentales son complejos y múltiples, y el cambio dietético debe considerarse parte de una serie de estrategias en el estilo de vida, incluyendo el ejercicio y el abandono del hábito de fumar que pueden apoyar la mejora de la salud mental de los pacientes. Os invitamos a leer con detenimiento los resultados de este interesante estudio que nos acerca a un nuevo enfoque en la prevención y tratamiento de los trastornos mentales y otras patologías del sistema nervioso central. “Nutritional Psychiatry: Where to Next?” 1.- Jacka, F. N. (2017). Nutritional Psychiatry: Where to Next? EBioMedicine.