Se ha presentado al XIX Congreso Virtual Internacional de psiquiatría el trabajo: MANEJO DE LA ANSIEDAD DESDE LA TERAPIA DE ACEPTACIÓN Y COMPROMISO (ACT) Francisco Atienza Martin.
La Evitación Experiencial es un mecanism outilizado para no ponerse en contacto con experiencias privadas particulares como sensaciones, emociones o recuerdos.
Los trastornos de ansiedad se consideran desórdenes de evitación experiencial por el intento de evitar el malestar psicológico que produce la no realización de acciones importantes para el paciente lo que está en la génesis de su trastorno.
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La Aceptación psicológica es una estrategia de cambio consistente en no evitar, ni controlar o cambiar los elementos que forman parte de una condición de evitación experiencial.
La terapia de aceptación y compromiso interviene en los trastornos de ansiedad mediante:
- Desesperanza Creativa que debilita el soporte verbal/social de la evitación.
- Control de los eventos privados como problemarompiendo los valores(Pliances) que mantienen la evitación experiencial y en su lugar crear Tracking basados en la experiencia que faciliten la Aceptación
- Establecer el Yo como contexto más que como contenido desarrollando la perspectiva de símismo respecto de los problemas, diferenciando el yocomocontexto y las emociones y pensamientos como contenidos.
- Elegir y valorar una dirección: se pretende evaluar los valores (Pliances) que el paciente sigue o pretende seguir y que le generan los conflictos. Se establecen en su lugar, reglas basadas en la experiencia (Tracks) y su seguimiento (Tracking). El paciente toma contacto con lo que él elige como valor en la vida.
- Compromiso de acción con el valor elegido.
Más información en:
https://psiquiatria.com/congresos/psiquiatria
#Interpsiquis
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