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Principios básicos y práctica de la Psicoterapia Autógena
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Autor/autores: Jose Luis Gonzalez de Rivera y Revuelta.
,Artículo,Interpsiquis-2014,
Artículo |
Fecha de publicación: 27/11/2014
Artículo revisado por nuestra redacción
Artículo revisado por nuestra redacción
Resumen La psicoterapia autógena es un tratamiento psicológico de orientación psicofisiológica, cuya acción terapéutica se ejerce mediante la activación de los procesos naturales de autorregulación neurovegetativa y de neutralización de engramas traumáticos. Sus orígenes están en los estudios sobre el sueño y la hipnosis realizados a comienzos del siglo 20 por los neurofisiólogos ...
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Resumen
La psicoterapia autógena es un tratamiento psicológico de orientación psicofisiológica, cuya acción terapéutica se ejerce mediante la activación de los procesos naturales de autorregulación neurovegetativa y de neutralización de engramas traumáticos. Sus orígenes están en los estudios sobre el sueño y la hipnosis realizados a comienzos del siglo 20 por los neurofisiólogos alemanes Oscar Vogt y K. Brodmann. Vogt observó que ciertos pacientes pueden alcanzar un estado hipnoide mediante autosugestión de sensaciones de peso y calor en los brazos. La práctica regular de ejercicios mentales de este tipo tenía un notable efecto reductor de las sensaciones de fatiga y tensión nerviosa, por lo que inicialmente se denominó a la técnica «Reposo autohipnótico profiláctico». J. H. Schultz, basándose en estos trabajos, describió un método que elimina los efectos hipnóticos y disminuye la dependencia en el terapeuta, conocido como entrenamiento autógeno. Desde entonces, se ha venido desarrollando por aposición progresiva de técnicas y descubrimientos de diversas procedencias lo que ahora constituye la psicoterapia autógena.
La psicoterapia autógena es un tratamiento psicológico de orientación psicofisiológica, cuya acción terapéutica se ejerce mediante la activación de los procesos naturales de autorregulación neurovegetativa y de neutralización de engramas traumáticos. Sus orígenes están en los estudios sobre el sueño y la hipnosis realizados a comienzos del siglo 20 por los neurofisiólogos alemanes Oscar Vogt y K. Brodmann. Vogt observó que ciertos pacientes pueden alcanzar un estado hipnoide mediante autosugestión de sensaciones de peso y calor en los brazos. La práctica regular de ejercicios mentales de este tipo tenía un notable efecto reductor de las sensaciones de fatiga y tensión nerviosa, por lo que inicialmente se denominó a la técnica «Reposo autohipnótico profiláctico». J. H. Schultz, basándose en estos trabajos, describió un método que elimina los efectos hipnóticos y disminuye la dependencia en el terapeuta, conocido como entrenamiento autógeno. Desde entonces, se ha venido desarrollando por aposición progresiva de técnicas y descubrimientos de diversas procedencias lo que ahora constituye la psicoterapia autógena.
