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Autocuidado

El autocuidado es un conjunto de acciones y prácticas que realizamos de forma consciente para cuidar de nuestro bienestar físico, mental y emocional. Se trata de tomar medidas para cubrir nuestras necesidades básicas y mejorar nuestra calidad de vida. Algunos ejemplos de autocuidado incluyen: Cuidar de la salud física: Dormir lo suficiente, comer una dieta saludable, hacer ejercicio regularmente, realizar chequeos médicos periódicos. Cuidar de ... Ver más

Artículos y noticias sobre Autocuidado

Colegio de Psicología alerta del aumento de pacientes con trastorno de conducta alimentaria en verano

16/07/2024 ·   El Colegio Oficial de Psicología de Santa Cruz de Tenerife advierte este lunes del...

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Salud mental en estudiantes de doctorado

20/06/2024 · Antecedentes La salud mental de los estudiantes de doctorado es un tema de creciente...

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Experiencias de veteranos con una aplicación mHealth para respaldar la atención de salud mental

08/06/2024 · Las condiciones de salud mental son altamente prevalentes entre los veteranos estadounidenses. La...

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La comisión de AP y Salud Mental quiere reducir el uso de psicofármacos para tratar trastornos comunes

14/05/2024 ·   La nueva comisión de Atención Primaria y Salud Mental, dirigida a mejorar la...

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Haunting: La Nueva Cara del Ghosting en la Era Digital

15/02/2024 · En un mundo cada vez más conectado digitalmente, las relaciones interpersonales han adoptado...

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Artículos del repositorio bibliopsiquis sobre Autocuidado

La Evolución de la Psicología en la Era Digital

Rafael Aragon Arroniz
Blogs | 21/01/2024

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Psicosis mixedematosa: revisión a propósito de un caso

Jonay Francisco Herrera Rodríguez, Adrián Triviño Solà, Shaila Carrasco Falcón, Belén del Carmen Alemán Gutiérrez, Ylenia del Carmen León Carrillo, Ruymán José Espino Espino
Congreso Virtual Internacional de Psiquiatría, Psicología y Salud Mental (Interpsiquis) | 18/05/2023

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Intervención psicosocial en situaciones de emergencias y desastres

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La importancia del ambiente en el Síndrome de Asperger

Maria Basteguieta Gardeazabal
Congreso Virtual Internacional de Psiquiatría, Psicología y Salud Mental (Interpsiquis) | 18/05/2023

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Estado de ánimo del cuidador informal de una persona dependiente del autocuidado

Manuel do Nascimento Silva Paulino, Ezequiel Martins Carrondo, Hugo Miguel Ribeiro Caldeira
Congreso Virtual Internacional de Psiquiatría, Psicología y Salud Mental (Interpsiquis) | 18/05/2023

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Claves para el autocuidado del terapeuta: estar presentes y atentos.

Ainoa Muñoz San José
Congreso Virtual Internacional de Psiquiatría, Psicología y Salud Mental (Interpsiquis) | 18/05/2023

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