Psicología general
Evaluación y tratamiento cognitivo-conductual de un caso de fobia social.

RESUMEN

En este artículo se presenta la descripción, análisis e intervención en un caso de Fobia Social, caracterizado por crisis de angustia que se desencadenan ante las situaciones más temidas, como por ejemplo hablar en público.
La intervención se estructuró en las siguientes fases: a) manejar y controlar de los efectos fisiológicos de la ansiedad con relajación muscular progresiva de Jacobson y técnicas de respiración abdominal, b) aumentar los niveles de autoestima de la paciente, c) ofrecer y entrenar estrategias de afrontamiento eficaces para hacer frente a situaciones interpersonales mediante habilidades sociales, d) disminuir su ansiedad ante situaciones de la vida cotidiana que interprete como amenazantes y que supongan una toma de decisiones, e) afrontar con bajos niveles de ansiedad las situaciones en las que tenga que hablar en público y f) disminuir la percepción exagerada de sus tics. La contribución más relevante que se presenta ha sido el empleo de sugestiones aplicadas a una exposición imaginada. Al finalizar el tratamiento se hace balance de los logros obtenidos, y tras seis meses de seguimiento, la paciente se encuentra con una reducción considerable en las conductas problemáticas y una mayor adaptación global, viéndose además superadas las expectativas de su pronóstico.