“Un millón de pasos en Escuela Hogar Asociación Pro Deficientes Mentales San José de Guadix”

RESUMEN

Introducción: El programa “Por un millón de pasos” es una iniciativa, de la Consejería de Igualdad, Salud y Políticas Sociales de la Junta de Andalucía, para que mediante la práctica de paseos en grupo alcancen un total de, al menos, un millón de pasos en un mes mediante las aportaciones de todos los participantes. En la escuela Hogar Asociación Pro Deficientes Mentales San José de Guadix la incidencia de obesidad detectada es muy alta; el tratamiento farmacológico, el sedentarismo y una pauta alimenticia errónea influyen notablemente en su sobrepeso. La Unidad de Gestión Clínica (UGC) de Guadix de Granada aplica la cartera de servicios de salud mental y dentro del programa de Consejo Dietético (CD) se ha incorporado “un millón de pasos”.

Objetivos: La mejora de la calidad de vida en éstos pacientes mediante el desarrollo de un programa de intervención de actividad física para disminuir su índice de obesidad.

Desarrollo: Se modifica el programa adaptándolo a las limitaciones que se pueden encontrar con pacientes de salud mental. La intervención incluye además charlas didácticas y la realización de tablas de ejercicio físico adaptado durante los paseos de la actividad; además en la consulta de enfermería se realiza seguimiento periódico del IMC; midiendo además del peso y la altura, el pliegue triicipital, el diámetro de cintura y la circunferencia del brazo.

Conclusiones: Con la intervención se va a mejorar la predisposición a tener una mayor conciencia de hábitos saludables sobre la realización de ejercicio físico y disminuye la prevalencia de obesidad.