Yoga

Definición: Doctrina filosófica india. Concede gran importancia a los ejercicios físicos de relajación y a las meditaciones mediante los cuales el espíritu se abstrae del mundo exterior y se funde con el alma universal o Brahma. Se llaman asanas a las posturas sentadas peculiares del yoga.

Artículos relacionados:

	Técnicas Innovadoras para el tratamiento de los privados de Libertad: Caso Meditación y Yoga
	“Técnicas de relajación en el paciente con ansiedad”
	Revisión sistemática: beneficios del ejercicio físico en los trastornos de ansiedad
	Taller de relajación en pacientes con trastorno de la conducta alimentaria.
	Compartiendo luchas: Experiencias de activismo y crecimiento.
	Bailando con la vergüenza. Danza movimiento terapia con un colectivo de rehabilitación de adicciones.
	Terapia a través del movimiento y la danza para niños con autismo.
	Tratamiento integral del estrés.
	Niveles de ansiedad en grupos con y sin práctica de Hatha Yoga.
	Escuela del adulto mayor: Una experiencia en la comunidad.

Contenidos relacionados:

	¿Qué relación hay entre la fisioterapia y la psicología? 03/12/2024
	Tu jardín: un reflejo de estilo que se adapta a tus necesidades 03/11/2024
	El hatha yoga reduce el estrés momentáneo pero no afecta los perfiles diurnos de cortisol salival y alfa-amilasa 18/10/2024
	Investigadores destacan el papel de las nuevas tecnologías para hacer frente a la fibromialgia 03/09/2024
	Experto recomienda socializar y limitar el uso de pantallas para un bienestar mental óptimo en verano 17/07/2024
	Investigan todos los factores que impactan en la salud mental y se pasan por alto 07/06/2024
	En la depresión, el ejercicio es tan eficaz como los medicamentos y la psicoterapia 05/04/2024
	Un programa de actividad física y estimulación cognitiva mejora la autonomía de los mayores 31/03/2024
	Caminar o trotar, el yoga y el entrenamiento de fuerza, los ejercicios más eficaces para aliviar la depresión 22/02/2024
	El 64% de las mujeres con menopausia sufren insomnio, según estudio 22/02/2024