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Tratamientos | Mindfulness
30/05/2023
Objetivos
Nuestro objetivo fue investigar los efectos de la manipulación directa del estilo de respuesta a la audición de voz simulada sobre los resultados emocionales y cognitivos en una población no clínica.
Diseño
Un diseño entre sujetos con una variable independiente, estilo de respuesta (con dos niveles: aceptación consciente vs evitación atencional). Las variables dependientes fueron la angustia y la ansiedad subjetivas...
Tratamientos | Mindfulness
22/05/2023
Las personas han podido involucrar de manera efectiva los recursos mentales, como la atención plena, para superar las adversidades y el estrés relacionados con la pandemia y mantener la salud mental.
Este tema de investigación, que incluye siete artículos, tiene como objetivo explorar el impacto de la atención plena en el mantenimiento (e incluso la mejora potencial) del bienestar psicológico y la salud mental frente a la pandemia de COVID-19.
La...
Tratamientos | Mindfulness
15/03/2023
Antecedentes
El brote de COVID-19 tuvo un efecto ampliamente negativo en el rendimiento académico, el estrés y la salud mental de los adolescentes.
En un período crítico del desarrollo cortical, los niveles de cognición de los adolescentes están muy desarrollados, mientras que la capacidad de control de las emociones no se desarrolla al mismo ritmo.
Frente a emociones negativas como el estrés y la soledad social causadas por la COVID-19, la...
Tratamientos | Mindfulness
10/01/2023
Objetivo
El protocolo de atención plena y autocompasión (MSC) ha demostrado su eficacia para reducir los síntomas de enfermedades mentales y aumentar el bienestar. Sin embargo, se sabe poco sobre cómo se producen los resultados positivos.
Este estudio explora cómo las reducciones en la evitación experiencial después del entrenamiento de MSC pueden explicar los cambios en los niveles de ansiedad, depresión y bienestar de los...
Tratamientos | Mindfulness
22/12/2022
La evidencia preliminar sugiere que la terapia Cognitiva Basada en mindfulness (MBCT) es un tratamiento prometedor para el trastorno bipolar (TB). Un mecanismo de trabajo propuesto de MBCT para atenuar los síntomas depresivos es reducir la rumiación depresiva.
El objetivo principal de este estudio fue investigar el efecto de MBCT en la rumia depresiva de rasgo autoinformada y una medida de estado experimental de pensamientos intrusivos negativos en pacientes con TB.
De manera...
Tratamientos | Mindfulness
18/12/2022
Algunas personas infectadas con SARS CoV-2 han desarrollado secuelas post-agudas de la infección por SARS CoV-2 (PASC) o lo que se conoce como COVID prolongado.
Se están realizando esfuerzos para encontrar estrategias de tratamiento efectivas para las personas con COVID prolongado.
Un enfoque posible implica intervenciones médicas alternativas, que se han utilizado ampliamente para tratar y controlar los síntomas de una variedad de problemas médicos,...
Tratamientos | Mindfulness
29/08/2022
Comprender los factores psicosociales que predicen la recuperación y promueven el crecimiento del trauma es fundamental para el manejo efectivo de los pacientes oncológicos.
Aunque estudios previos han demostrado que la atención plena y el sentido de la vida podrían ser predictores del crecimiento postraumático (PTG), ningún estudio hasta la fecha ha explorado el papel combinado de la atención plena y el sentido de la vida en el desarrollo del...
Tratamientos | Mindfulness
13/08/2022
Las enfermedades relacionadas con la hipertensión son una de las principales causas de discapacidad y muerte en los Estados Unidos, donde la prevalencia de la hipertensión en adultos es del 46 %, y solo la mitad de los afectados la tienen bajo control. Debido a los desafíos significativos en la eficacia a largo plazo y los efectos adversos asociados con las intervenciones farmacológicas, existe una necesidad eminente de enfoques complementarios para el tratamiento de...
Tratamientos | Mindfulness
18/07/2022
Amplia evidencia sugiere que la atención plena y la autocompasión están relacionadas con el bienestar, pero se sabe poco sobre el papel de una nueva construcción, el cuidado de la felicidad, en estas relaciones.
Este estudio examinó el papel moderador potencial del cuidado de la felicidad en el efecto de la atención plena y la autocompasión en el bienestar de los adultos emergentes que asisten a la universidad ( n= 683).
El bienestar se...
Tratamientos | Mindfulness
28/06/2022
Objetivo
La peor calidad del sueño y el sueño insuficiente aumentan el riesgo de dolor físico. El estudio actual examinó las asociaciones diarias entre el sueño y los síntomas de dolor físico y probó el papel moderador de la atención plena de rasgos y estados en esta relación.
Métodos
Sesenta enfermeras del hospital ( edad M = 35, 4 ± 11, 8 años) completaron una evaluación ecológica...
Tratamientos | Mindfulness
27/06/2022
Objetivo
Las personas afectadas por enfermedades crónicas de la piel sufren niveles elevados de angustia psicológica. Existe la necesidad de tratamientos basados en la evidencia que integren la atención médica.
Los programas de atención plena y autocompasión (MCBP, por sus siglas en inglés) han demostrado ser efectivos en enfermedades crónicas. Esta revisión sistemática tiene como objetivo sintetizar narrativamente la...
Tratamientos | Mindfulness
16/06/2022
Basado en un análisis general de los niveles o contextos ecológicos que los implementadores experimentaron como barreras y facilitadores en la entrega de un programa de aprendizaje socioemocional basado en la atención plena, este estudio revela la importancia de la confianza relacional entre el implementador y los actores dentro de los diversos niveles ecológicos.
Este estudio aplica el marco de confianza relacional de Bryk y Schneider para aportar matices y...
Tratamientos | Mindfulness
01/05/2022
Antecedentes
La atención plena se ha vuelto cada vez más popular y se han informado resultados positivos para las intervenciones basadas en la atención plena (MBI, por sus siglas en inglés) para reducir el estrés. Estos hallazgos dan lugar a perspectivas innovadoras sobre cómo se podrían aplicar los MBI, por ejemplo, a través de la salud móvil (mHealth).
Objetivo
El objetivo de este estudio es investigar si una aplicación...
Tratamientos | Mindfulness
10/04/2022
Antecedentes
La terapia cognitiva basada en la atención plena (MBCT) es eficaz para la prevención de recaídas en el trastorno depresivo mayor (MDD). Reduce la reactividad cognitiva (RC) y la rumiación, y mejora la autocompasión y la atención plena.
Aunque la rumiación y la atención plena después de la MBCT están asociadas con la recaída, nunca se ha investigado la asociación de la RC, la rumiación, la...
Tratamientos | Mindfulness
14/02/2022
Introducción
Los estudios han demostrado que la rumia juega un papel mediador significativo entre la atención plena disposicional (DM) y los síntomas psicopatológicos en poblaciones clínicas y no clínicas. Sin embargo, ningún estudio ha examinado esta vía en personas con trastornos del espectro de la esquizofrenia (SSD).
Métodos
Se realizó una encuesta transversal administrada por médicos entre personas con SSD (n =...
Tratamientos | Mindfulness
02/12/2021
Las intervenciones basadas en la atención plena implican prestar atención deliberadamente en el momento presente para mejorar la autocomprensión y disminuir la ansiedad por el futuro y los arrepentimientos por el pasado, los cuales complican la depresión.
Un metanálisis de 12 ECA (N = 578) encontró que este enfoque redujo significativamente la gravedad de la depresión cuando se usó como terapia complementaria.
Puede haber riesgos si las...
Tratamientos | Mindfulness
09/10/2021
En las últimas dos décadas, han surgido nuevos tratamientos de psicoterapia para el tratamiento de la depresión mayor. Esta revisión tuvo como objetivo sintetizar de manera integral la evidencia de la terapia cognitiva basada en la atención plena (MBCT), la terapia de aceptación y compromiso (ACT) y la psicoterapia positiva (PPT) en el tratamiento de un episodio actual de depresión mayor.
Se realizó una búsqueda sistemática...
Tratamientos | Mindfulness
20/09/2021
La terapia cognitiva basada en la atención plena (MBCT) es una intervención de prevención de recaídas de 8 semanas diseñada para personas que han experimentado múltiples episodios de depresión y siguen siendo vulnerables a las recaídas. Exploraciones cualitativas previas de los efectos de la MBCT para las personas en remisión de la depresión han sugerido una serie de temas relacionados con los cambios que surgen de la...
Tratamientos | Mindfulness
15/09/2021
Es necesario actualizar periódicamente la base de pruebas sobre la eficacia de las intervenciones basadas en la atención plena (MBI) en línea, especialmente teniendo en cuenta la rapidez con la que este campo está creciendo y desarrollándose.
Este estudio presenta un metanálisis actualizado de ensayos controlados aleatorios que evalúan los efectos de las MBI en línea sobre la salud mental y los posibles moderadores de estos...
Tratamientos | Mindfulness
22/07/2021
Las personas que informan acumulación compulsiva (CHS) tienen menores habilidades de atención plena que aquellas que no presentan tales síntomas. Las habilidades de atención plena pueden tener el papel de un amortiguador protector contra períodos estresantes.
La cuarentena impuesta para contener la propagación del COVID-19 tiene un impacto negativo en los hábitos diarios y los comportamientos saludables (incluidas las interacciones sociales)....