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La plasticidad prefrontal después de una intervención de ejercicio de 3 meses en adultos mayores se relaciona con un rendimiento cognitivo mejorado

  • Autor/autores: Takahiro Soshi , Michael Andersson , Toshikazu Kawagoe...(et.al)



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Artículo | 16/02/2022

Este estudio examinó los efectos de la intervención del ejercicio en las estructuras y la función del cerebro de los adultos mayores. Se analizaron datos cerebrales de 47 adultos sanos entre 61 y 82 años de edad que, en un estudio anterior, mostraron una mejora cognitiva después de una intervención de 3 meses. Los participantes fueron asignados a un grupo...

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Este estudio examinó los efectos de la intervención del ejercicio en las estructuras y la función del cerebro de los adultos mayores.


Se analizaron datos cerebrales de 47 adultos sanos entre 61 y 82 años de edad que, en un estudio anterior, mostraron una mejora cognitiva después de una intervención de 3 meses. Los participantes fueron asignados a un grupo de intervención de ejercicios motores ( n  = 24), realizando programas de entrenamiento físico durante un período de 12 semanas, o un grupo de control de espera ( n = 23), absteniéndose de cualquier programa de ejercicio.


El análisis estructural de la corteza frontal y el hipocampo reveló un aumento del volumen y / o grosor de la materia gris en varias áreas prefrontales en el grupo de intervención y una reducción del volumen de la materia gris del hipocampo en el grupo de control.


Es importante destacar que el aumento de volumen en el surco frontal medio en el grupo de intervención se asoció con una mejora cognitiva general después de la intervención.


El análisis funcional mostró que la conectividad funcional prefrontal durante una tarea de memoria de trabajo cambió de manera diferente en respuesta a la intervención o la espera en los dos grupos.


La conectividad funcional disminuyó en el grupo de intervención, mientras que la conectividad correspondiente aumentó en el grupo de control, lo que se asoció con el mantenimiento del rendimiento cognitivo.


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