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El mindfulness cada vez está mas en boca en la sociedad y ha llegado completamente para quedarse. Sus beneficios son de sobra conocidos y muchas personas rápidamente son conscientes de las mejoras en sí mismas. Pero, ¿pueden los niños y niñas practicar el mindfulness? Sigue leyendo para conocer si el mindfulness para niños es beneficioso. ¿Qué es el mindulness? Se llama mindfulness a la filosofía de vida o la capacidad de pr...
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