En los últimos años se ha producido un crecimiento exponencial en el número de publicaciones científicas de mindfulness. El objetivo de este trabajo es exponer los principales avances en la investigación de mindfulness en salud mental. Los resultados concluyen que las Intervenciones basadas en mindfulness (IBM) son eficaces para distintos problemas de salud mental como depresión, ansiedad, trastornos de conducta alimentaria, adicciones, etc. , incluy&eac