La asociación entre los parámetros del sueño, el funcionamiento cognitivo y los marcadores de la morfología cerebral

Objetivos del estudio

El propósito de este estudio fue examinar la asociación entre parámetros objetivos y subjetivos del sueño con el funcionamiento cognitivo y marcadores de morfología cerebral.

Se buscó determinar si la duración y continuidad del sueño, medidas de forma objetiva y percibida, se relacionan con el rendimiento en distintas funciones cognitivas y con volúmenes cerebrales obtenidos por neuroimagen.

Métodos

Se realizó un estudio transversal con 3, 360 participantes de la Maastricht Study (edad media: 59. 5 ± 8. 5 años, 51. 1% mujeres).

- Los parámetros objetivos incluyeron tiempo en cama (TIB) y despertares nocturnos estimados mediante un acelerómetro colocado en el muslo.

- La continuidad subjetiva del sueño se evaluó con un ítem único, y la somnolencia diurna excesiva con la Epworth Sleepiness Scale.

- El rendimiento cognitivo se midió en tres dominios: memoria, velocidad de procesamiento de la información y funciones ejecutivas/atención.

- Los marcadores de morfología cerebral incluyeron volumen hipocampal, volumen de sustancia gris (SG) y volumen de sustancia blanca, obtenidos mediante resonancia magnética de 3 Teslas.

Se emplearon análisis de regresión lineal y logística para modelar las asociaciones.

Resultados

- Mayor TIB (h/noche) se asoció con peor rendimiento en funciones ejecutivas y atención (Blinear = -0. 052; IC95%: -0. 084 a -0. 019).

- Análisis categóricos mostraron que un TIB ≥9 h/noche se relacionó con peor función ejecutiva y atención (B = -0. 088; IC95%: -0. 166 a -0. 010) en comparación con un TIB intermedio (≥7 a <9 h/noche).

- Se observó una asociación curvilínea entre TIB y menor volumen de SG (Bquadratic = -0. 013; IC95%: -0. 025 a -0. 001). Tener ≥2 despertares por noche se asoció con peor cognición global (B = -0. 069; IC95%: -0. 124 a -0. 013), menor velocidad de procesamiento (B = -0. 125; IC95%: -0. 212 a -0. 039) y reducción de volumen de SG (B = -0. 068; IC95%: -0. 118 a -0. 018).

- No se encontraron asociaciones significativas para memoria ni para otros marcadores de morfología cerebral.

- Los parámetros subjetivos del sueño no mostraron asociaciones con la cognición ni con la morfología cerebral.

Conclusiones

Un tiempo en cama adecuado y sin interrupciones se asocia con mejor funcionamiento cognitivo y mayor integridad estructural cerebral, especialmente en la sustancia gris. Estos hallazgos subrayan la importancia de promover un sueño continuo y de duración óptima como parte de las estrategias de prevención del deterioro cognitivo y mantenimiento de la salud cerebral.

Resumen modificado por Cibermedicina

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