Alimentación saludable, actividad física e higiene del sueño (HEPAS) como la tríada ganadora para mantener la salud física y mental en pacientes con riesgo o con trastornos neuropsiquiátricos

Los trastornos neuropsiquiátricos provienen de la interacción gen-ambiente y su desarrollo puede, al menos en algunos casos, prevenirse mediante la adopción de estilos de vida saludables y protectores. Una vez completamente desarrollados, los trastornos neuropsiquiátricos son afecciones prevalentes que los pacientes viven con una gran carga de discapacidad. De hecho, l...