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Formas de presentación y dosificación: gg 25 mg; dosis 3 gg /día
Propiedades farmacológicas: Vm 4-6 horas
Indicaciones: ansiedad. Se utiliza en períodos cortos para controlar la ansiedad.
Consideraciones especiales: conviene tomarlo con alimentos.
Grupo de los neurolépticos clásicos. Sus principales representantes son el tiapride y el sulpiride.
Sinónimo: tranquilizante menor. Todas las benzodiacepinas tienen un núcleo químico común: un anillo bencénico más un anillo heptagonal con dos átomos de nitrógeno en posiciones 1 y 4 o 1 y 5. Actúan como moduladores alostéricos de los receptores GABA A, esto causa un incremento del paso de Cl a través del canal Cl, potenciando la acción neurotransmisora inhibidora.
La primera benzodiacepina fue el clordiacepoxico (Librium (c)), que fue sintetizada por Leo Sternback (1908--) en 1955 y patentada en 1959.
Todas tienen las siguientes acciones farmacológicas: ansiolíticas; hipnóticas; relajantes musculares; anticonvulsivantes; depresoras del sistema nervioso central y depresoras del sistema respiratorio.
Son utilizadas en psiquiatría como ansiolíticos e hipnóticos.
Otros usos son como tranquilazantes antes de una intervención quirúrgica y como relajantes musculares o antiepilépticos.
Todas las benzodiazepinas pueden producir dependencia.
Si se utilizan más de 2-4 semanas pueden desarrollar tolerancia y dependencia.
(Esto es un breve resumen, para obtener la información completa del fármaco consultar la ficha técnica del medicamento). Esta ficha es sólo a título informativo. Para tomar decisiones clínicas consulte a su médico.
Médico alemán. Inventor de la electroencefalografía. Murió de suicidio cuando sufría de un episodio de depresión.
Síndrome causado por la deficiencia de tiamina (B1). Su deficiencia provoca lesiones en el corazón, músculos (beriberi húmedo) y sistema nervioso central (beriberi seco). La polineuropatía y la encefalopatía de Wernicke son las manifestaciones más comunes. Puede producirse en pacientes alcohólicos.
Psiquiatra alemán. Consideró a la relajaión del arco intencional como el trastorno fundamental de la esquizofrenia. Fue uno de los fundadores de la revista Nervenartz.
Psiquiatra norteamericano fundador del método psicoterapéutico llamado análisis transacional.
Médico francés de la Universidad de Nancy. Introdujo la sugestión no hipnótica como procedimiento para suprimir los trastornos histéricos.
Psiquiatra austriaco. Considero a la hipotonía de la conciencia como el trastorno fundamental de la esquizofrenia.
Sinónimo: bloqueante ß, antagonista de los receptores beta adrenérgicos. Sustancias bloqueadoras de los receptores betaadrenérgicos. Entre ellos se encuentra el propanolol, el pindolol, el atenolol, el nadolol y el metoprolol. En psiquiatría se han utilizado para tratar las manifestaciones somáticas de la ansiedad (temblor), para tratar en el temblor provocado por el litio y la akatisia inducida por los neurolépticos.
En algunas culturas se utiliza la nuez moscada masticada para conseguir efectos euforizantes.
Psicoanalista. Nacido en Austria, emigro a los estados Unidos en 1939. Se dedicó al tratamiento de los niños con autismo infantil. Su libro principal fue La fortaleza vacía (The empty fortress)(1967).
Se llama así a la utilización de los libros como forma de ayuda a la psicoterapia. Se ha utilizado sobre todo en la psicoterapia cognitivo-conductual.
El bienestar es un estado de salud integral que abarca el bienestar físico, mental y social. Se trata de un proceso dinámico y continuo que busca alcanzar un equilibrio en todas las áreas de la vida.
El bienestar físico se refiere a:Tener un cuerpo sano y fuerte.Tener energía y vitalidad.Sentirse bien físicamente.
El bienestar mental se refiere a:Tener una mente sana y clara.Sentirse bien emocionalmente.Ser capaz de manejar el estrés y la adversidad.
El bienestar social se refiere a:Tener relaciones positivas con los demás.Sentirse conectado con la comunidad.Participar en actividades sociales y culturales.
El bienestar es importante porque:Nos ayuda a vivir una vida más plena y feliz.Nos ayuda a ser más resilientes ante las dificultades.Nos ayuda a alcanzar nuestro máximo potencial.
Hay muchas cosas que podemos hacer para mejorar nuestro bienestar:
Cuidar de nuestra salud física: Dormir lo suficiente, comer una dieta saludable, hacer ejercicio regularmente.
Cuidar de nuestra salud mental: Practicar técnicas de relajación, dedicar tiempo a actividades que nos gusten, buscar ayuda profesional si lo necesitamos.
Cuidar de nuestras relaciones: Pasar tiempo con las personas que queremos, construir relaciones positivas, ser solidarios con los demás.
Participar en actividades que nos hagan sentir bien: Leer, escuchar música, pasar tiempo en la naturaleza, viajar, etc.
El bienestar es un viaje, no un destino. Es importante recordar que no hay una fórmula mágica para alcanzar el bienestar. Lo importante es encontrar lo que funciona mejor para nosotros y seguir adelante.
Aquí hay algunos consejos para empezar a mejorar tu bienestar:
Empieza por lo pequeño: No intentes hacer demasiado de una vez. Empieza con pequeños cambios que puedas mantener en el tiempo.
Escucha a tu cuerpo: Presta atención a las señales que te envía tu cuerpo. Si te sientes cansado, estresado o irritable, tómate un tiempo para descansar y relajarte.
Haz cosas que te gusten: Dedica tiempo a actividades que te hagan sentir bien, como leer, escuchar música, pasar tiempo con la naturaleza o hacer ejercicio.
Pide ayuda si la necesitas: No tengas miedo de pedir ayuda a tu familia, amigos o un profesional de la salud mental si lo necesitas.
El bienestar es una inversión en ti mismo. Es importante recordar que no eres egoísta por cuidar de ti mismo. De hecho, es lo mejor que puedes hacer por ti mismo y por las personas que te quieren.
Consideramos a la bilocación como una alteración de la conciencia de la unidad del yo, una forma de desdoblamiento. A veces este desdoblamiento se expresa de forma que el sujeto dice hallarse al mismo tiempo viviendo en dos lugares. Transcribimos lo que nos dice un enfermo que presenta bilocación: Yo vivo en dos sitios a la vez, aquí, en Sevilla, y en el otro mundo.
Psicólogo francés. Sus obras principales fueron Etude experimentale de l' inteligente y Methode nouvelles pour le diagnostic du niveau intellectual des anormaux, este último libro junto con su colaborador Théodore Simon . El resultado fue el test de inteligencia para niños Binet-Simon.
Psiquiatra italiano. Junto con Hugo Cerletti descubrieron el electrochoque.
Psiquiatra suizo. Introductor de la doctrina existencial en la psiquiatría, el llamado análisis existencial (die Daseins analyse).
Neurólogo alemán. Acuñó el término de demencia presenil en 1898.
Término de la farmacocinética. Representa la fracción de fármaco que pasa al torrente circulatorio más allá del hígado.
Sus orígenes se remontan a la obra de Wilhelm Reich, pero los que más contribuyeron a su difusión fueron Alexander Lowen y John Pierrakos, ambos fundaron en 1956 el Instituto de Análisis Bioenergético en Nueva York. Su tesis básica es que no tenemos cuerpo, somos cuerpo. Lo que ha pasado en la vida de una persona está grabado en su cuerpo. Viendo el cuerpo vemos las tensiones y bloqueos a los cuales ha estado sometida la persona y modificando estos bloqueos podemos modificar a la persona. Otro principio básico es la energía que el organismo carga y que precisa de descarga, cuando no hay un equilibrio entre la carga y descarga de esta energía surge la enfermedad. Dos son las técnicas utilizadas en el análisis bioenergético: Los ejercicios bioenergéticos (respiratorios, el arco bioenergético, el ejercicio de simio, el taburete de respiración, etc.) y la palabra, que sirve para expresar lo que está sucediendo en el cuerpo.
Término de la farmacocinética. Dos fármacos son bioequivalente cuando tienen la misma disponibilidad.
