Meditación trascendental

Definición: Desarrollada por el médico indio Maharishi Majesh Yogi. Método de relajación originario de la india que luego pasó a los Estados Unidos. Uno de los mecanismos de obtención de la relajación es la pronunciación repetida de una palabra o sonido (mantra).

Artículos relacionados:

	TIPS PARA EL CUIDADOS DE LAS EMOCIONES
	Meditación sentimental: a propósito del sentimiento de vergüenza
	La Neurociencia del bienestar emocional
	La utilidad terapéutica la literatura
	Meditación Vipassanā y Conciencia Plena o Mindfulness: Consideraciones Actuales
	Técnicas Innovadoras para el tratamiento de los privados de Libertad: Caso Meditación y Yoga
	Relajación, meditación, mindfulness y autogenics. Similitudes y diferencias
	Terapia grupal basada en mindfulness en pacientes con alucinaciones auditivas. Estudio de tres casos
	¿Es útil Internet para administrar Intervenciones basadas en Compasión?
	Autogenics 3.0

Contenidos relacionados:

	Experto recomienda socializar y limitar el uso de pantallas para un bienestar mental óptimo en verano 17/07/2024
	Terapia cognitivo-conductual basada en la atención plena guiada por un terapeuta basada en la web para el trastorno dismórfico corporal 09/07/2024
	Ritmo y patrón respiratorio y su influencia en la emoción 21/06/2024
	Cómo la meditación intensiva alivian alucinaciones y delirios con esquizofrenia 10/06/2024
	Ocho de cada diez trabajadores demandan formación en salud mental 02/05/2024
	Unas 150 personas participan en dos jornadas dedicadas a ofrecer talleres de bienestar emocional 27/04/2024
	Estudian el impacto real del mindfulness y la meditación en la salud mental 18/04/2024
	La buena calidad del sueño reduce hasta un 65% el riesgo de problemas cardiovasculares, según experta 13/04/2024
	Impulsividad multidimensional y conducta suicida: una prueba parcial del modelo de suicidio integrado motivacional-volitivo (IMV) 08/04/2024
	Papel protector de la práctica de la meditación y la autoestima en las funciones cognitivas a lo largo del tiempo 02/03/2024