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Última actualización web: 27/05/2022

Efectos psicológicos de la recuperación de la lesión de un deportista de alta competición

Autor/autores: Rosa Gema Muñoz Muñoz , Marta María Moya Lara, Noelia Lerin Herrada
Fecha Publicación: 04/01/2012
Área temática: Psiquiatría general .
Tipo de trabajo:  Póster

RESUMEN

Los estudios psicológicos de las lesiones deportivas se han limitado a buscar por un lado la relación entre una lesión física y su efecto psíquico o las causas psicológicas de la lesión física (Rotella, 1991; May, 1999), son pocos los psicólogos que han aportado desde una visión multidisciplinar (Sánchez, 2000) herramientas para que sean aplicadas por el equipo rehabilitador ya que habitualmente se escribe sobre el
deportista o entrenador.

Palabras clave: deportista, lesión

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EFECTOS PSICOLÓGICOS DE LA RECUPERACIÓN DE LA LESIÓN EN UN DEPORTISTA DE ALTA COMPETICIÓN

INTRODUCCIÓN
Los estudios psicológicos de las lesiones deportivas se han limitado a buscar por un
lado la relación entre una lesión física y su efecto psíquico o las causas psicológicas
de la lesión física (Rotella, 1991; May, 1999), son pocos los psicólogos que han
aportado desde una visión multidisciplinar (Sánchez, 2000) herramientas para que
sean aplicadas por el equipo rehabilitador ya que habitualmente se escribe sobre el
deportista o entrenador. Pensemos en un deportista de alta competición que durante
toda la temporada ha luchando para
llegar a un buen estado físico. Se lesiona durante un entrenamiento previo a su debut
y parece ser más grave de lo que se pudo pensar inicialmente, por lo que le dan
varios meses de baja. A esas alturas el campeonato en su categoría habrá terminado.

OBJETIVOS

MÉTODOS
·Aceptación de la realidad.
·Controlar expectativas (alcance de la lesión).
·Lograr apoyo social.
·Preparación hospitalización / intervención.
·Planteamiento del nuevo reto: la rehabilitación.
·Plan realista de mejoramiento durante la lesión.
·Hacer partícipe del proceso de recuperación.
·Adquirir habilidades de autocontrol.

Tenemos que tener en cuenta que el deportista se rehabilitara mejor si:
·
Tiene una elevada motivación intrínseca.
·
Determinación y dureza mental.
·
Buena disposición de escucha.
·
Alta autoestima.
·
Alto nivel de habilidad física.
·
actitud mental positiva.
·
Equilibrio emocional.

CONCLUSIONES
El trabajo multidisciplinar que nos ha llevado a esta reflexión nos permite confirmar que no
sólo el psicólogo puede colaborar con este trabajo sino que el fisioterapeuta, el
preparador físico y el entrenador pueden aportar a mejorar la percepción de la situación.
A partir de desarrollar la motivación y la autoconfianza ampliando el reconocimiento
respecto a su lesión, dar a conocer costos y beneficios del tratamiento a corto, medio y
largo plazo, que el deportista tenga claro los objetivos propios de la rehabilitación y el plan
de trabajo para cumplir las metas.

Referencias

Pfeiffer (2000). Las lesiones deportivas. Editorial Paidotribo Pfeiffer
Rotella, R. J. , & Heyman, S. R. (1991). El estrés, las lesiones y la rehabilitación psicológica
de los deportistas. En J. M. Williams (Ed. ), psicología aplicada al deporte (pp. 493- 522).
España: Biblioteca Nueva.

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