Propuesta de psicoterapia grupal en la ansiedad social: De la disfunción desadaptativa a la ansiedad que nos une.

RESUMEN

La Ansiedad Social es, en nuestros días, una entidad poco conocida e infravalorada pero muy disfuncional porque limita la capacidad de crecimiento personal. Los tratamientos actuales son de tipo médico y psicoterapéutico, siendo estos últimos los que proporcionan mejores resultados en lo que al mantenimiento de los cambios se refiere. La psicoterapia grupal ofrece numerosas ventajas que van más allá del mero contacto social que proporciona el grupo, como, por ejemplo, un contexto de contención y la motivación para el cambio al recibir individualmente los logros de los demás.

Por eso, nos planteamos elaborar un programa de intervención grupal siguiendo la línea de las aportaciones actuales, esto es, combinando varios procedimientos psicoterapéuticos, pero utilizando elementos que faciliten su integración en un marco secuencial definido para el ajuste del tempo individual al tempo grupal. Nuestra propuesta introduce un nuevo concepto que hemos denominado ?ansiedad de interpretación? y que hace referencia a la ansiedad que experimenta el sujeto con ansiedad Social siempre que rememora sus interacciones sociales ansiógenas. La ansiedad de interpretación es el tercer eslabón de la cadena constituida por la ansiedad anticipatoria y la ansiedad de ejecución. Desde este punto de vista, la intervención grupal tiene que abordar estos tres niveles diferenciados pero interrelacionados, por lo que es útil la combinación de: educación del sujeto sobre su trastorno, reestructuración cognitiva, ensayo conductual, inversión de roles, autoexposición y autorregistros. El objetivo es proporcionar recursos al individuo para que pueda reinsertarse en su vida social devolviéndole su libertad de pensar y actuar.