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Clara García-Sandoval Ruíz | Psicólogo

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Cómo es el tratamiento de la ansiedad

Clara García-Sandoval Ruíz
12/11/2024

Cómo es el tratamiento de la ansiedad La ansiedad es una vieja conocida, pero… ¿en qué consiste exactamente? Imaginemos que es lunes y nuestro jefe quiera tener una reunión de trabajo con nosotros el viernes. Es posible que desde que tengamos conocimiento de esta reunión comencemos a darle vueltas a la cabeza pensando de qué se trata. Y lo más posible aun es que empecemos a tener pensamientos negativos: ¿me llamará...

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