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Se han desarrollado diversas intervenciones para tratar el déficit de memoria de los mayores. La Unidad de deterioro Cognitivo y memoria del Ayuntamiento de Madrid ha desarrollado desde hace 10 años un Programa de Entrenamiento de memoria (método UMAM) para mayores de 65 años.
OBJETIVOS 1. Estudiar los efectos del Entrenamiento de memoria sobre la memoria subjetiva 2. Estudiar las variables predictoras del cambio en el rendimiento de memoria subjetiva.
MATERIAL Y METODOS Población: 212 usuarios (Media edad: 69, 33 D. T. = 5, 02). Evaluación Pre-Post y Final: Mini Examen Cognoscitivo (MEC), escala Geriátrica de depresión de Yesavage 30-items (GDS), cuestionario de Fallos de memoria de la Vida Diaria (MFE), Test Conductual de memoria Rivermead (Rbmt), Perfil de Salud (PS), Actividad Intelectual y Social, Preguntas de Quejas de memoria. (PQ) Intervención: Programa Multifactorial en grupo de 12 personas, con 11 sesiones de 90 minutos. Módulos del entrenamiento: 1. Estimulación de procesos cognitivos. 2. aprendizaje de estrategias y técnicas de memoria. 3. Aplicación a los olvidos cotidianos. 4. metamemoria. 5. Conceptos básicos de memoria.
RESULTADOS Se estudian los cambios pre-Post-Final con ANOVA para medidas repetidas media Pre media Post media Final F, significación MEC 31, 24 (2, 92) MFE 21, 25 (8, 52) 16, 23 (9, 02) 65, 38 (p = 0, 000) RBMTPerf 17, 87(3, 64) 20(3, 71) 20, 45(3, 44) 102, 90(p=0, 000) GDS 9, 77 (6, 35) 7, 24 (5, 11) 7, 72 (5, 98) 40, 39 (p=0, 000) PQ 2, 69 (1, 62) PS 13, 12 (7, 89) 9, 91 (6, 98) 40, 06 (p=0, 000) El 73 % de los sujetos mejoran en el MFE. La "d" de Cohen es: 0, 65. La "d" de Cohen para el cambio en memoria Objetiva (RBMT) es: 0, 80. Las variables predictoras de la mejoría en memoria Subjetiva (MFE) es la puntuación pre en MFE y la puntuación en RBMT (F = 27, 94; p = 0, 000; R cuadrado = 0, 27). Los olvidos más frecuentes son: fenómeno "en la punta de la lengua", perder cosas en casa, olvido de nombres. Los menos frecuentes: Hacer dos veces lo mismo, olvido importante sobre sí mismo (dónde vive, . . . ), no reconocer a parientes. Los que más cambian con el entrenamiento son: olvidar lo que tenía que hacer, olvidar hacer recados y tener que comprobar si hizo algo.
CONCLUSIONES El Entrenamiento de memoria produce cambio objetivo y subjetivo. El cambio es menor en los aspectos subjetivos que en los objetivos. El Entrenamiento es dominio específico, hay limitada trasferencia de unos dominios a otros.