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Actualidad y Artículos
Un estudio alerta de un aumento de problemas de desarrollo infantil por uso `excesivo´ de pantallas
27/11/2025 · El 81 por ciento de médicos ha detectado un aumento de enfermedades infantiles asociadas al uso "excesivo" de pantallas y el 95% de est...
Ver másPara el 60% de los españoles septiembre provoca estrés, ansiedad y tristeza
04/09/2025 · Las emociones más asociadas al mes de septiembre son negativas, predominando el estrés (35,4%), seguido de la ansiedad (28%), la...
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Un pediatra destaca que leer desde la infancia estimula la conciencia emocional y la empatía familiar y social
Psiquiatría general
28/04/2025
El director del Departamento de Pediatría de la Clínica Universidad de Navarra, el doctor José Manuel Moreno, ha destacado que promover la lectura desde la infancia estimula la conciencia emocional y refuerza la empatía familiar y social. Moreno, autor de varios libros relacionados con el cuidado saludable de la población infantil como 'A comer', ha expuesto la importancia de establecer "adecuadamente" los hábitos alimentarios desde los... -
Los regalos: una forma de mejorar el bienestar emocional de quien lo da y quien lo recibe
Salud Mental/ Psicología
Rafael Aragon Arroniz
26/01/2025
El acto de regalar no consiste solo en un simple intercambio de objetos: hay mucho más detrás de ese gesto. Para el que entrega el obsequio, el acto es un recordatorio de los lazos que le unen a la otra persona, mientras que quien recibe el regalo experimenta una sensación de gratitud y felicidad que puede iluminar incluso el día más gris. Esa conexión tiene un efecto directo en nuestras emociones. Los estudios científicos sobre la... -
Quirónsalud Infanta Luisa recomienda `evitar aislarse en Navidad para afrontar el duelo tras una pérdida´
Psiquiatría general
17/12/2024
La Unidad de Psicooncología del Hospital Quirónsalud Infanta Luisa de Sevilla, liderada por la doctora Raquel Calero Domínguez, imparte hoy martes 17 de diciembre, a las 18,30 horas en el salón de actos del centro hospitalario, la cuarta edición del taller 'Es Navidad y en casa hay una silla vacía. La experiencia del duelo en Navidad', para tratar de facilitar herramientas de afrontamiento a los asistentes en duelo estas navidades. En este... -
Primera guardia MIR en Nochebuena: `Sé que voy a sentir melancolía´
Psiquiatría general
26/12/2023
Dos residentes que trabajan por primera vez esa noche detallan cómo se sentirán al perderse una cena tan mágica La cena de Nochebuena es un momento especial y mágico donde las personas se reúnen con sus seres queridos y comparten momentos de calidad entre ellos. Pero no todos pueden disfrutar de la misma forma este día y dentro de los hospitales es fundamental que haya profesionales de guardia que... -
Experta asegura que `el síndrome postvacacional puede tener un impacto significativo en el bienestar emocional y mental´
Psiquiatría general
29/08/2023
A la vuelta de las vacaciones es frecuente experimentar sensaciones de tristeza, ansiedad e irritabilidad debido a lo que se conoce como "síndrome postvacacional" que, según apunta la psicóloga de bluaU Sanitas, Delia García moratilla, "puede tener un impacto significativo en el bienestar emocional y mental de las personas". "Las dificultades para readaptarse a la rutina laboral pueden dar lugar a sentimientos de ansiedad, irritabilidad, bajo estado de ánimo... -
Motivos y pautas para evitar una blanca y estresante Navidad sanitaria
Psicología general
28/12/2022
La Navidad es una época es la que cualquiera tiene probabilidad de sufrir estrés. Las compras, las prisas, las reuniones familiares (no siempre deseadas) y esa nostalgia típica de estas fechas hace que a veces las fiestas "se hagan cuesta arriba". Y si hablamos de los sanitarios, este estrés tiende a incrementarse: guardias en los días festivos y la cercanía con la pérdida y la enfermedad puede hacer de estas fechas todo un... -
Cómo superar el síndrome de estar quemado
Depresión, Trastornos depresivos
14/12/2021
Es un mal que afecta a muchos y se conoce como ‘burnout’. Las señales son aislamiento, baja autoestima y dudas sobre nuestras capacidades profesionales. Uno no se da cuenta de repente. Es un proceso que te va envolviendo poco a poco. Se empieza por el desconcierto, no sabes qué te pasa, por qué te cuesta levantarte o por qué no tienes ganas de ir a trabajar. No puedes descansar por las noches, porque la cabeza se enreda con los problemas del trabajo.... -
La calidad de la convivencia entre padres e hijos empeoró debido a las medidas de distanciamiento social
Infantiles y de la adolescencia, Trastornos infantiles y de la adolescencia
05/07/2021
Los problemas a los que se hace referencia en las entrevistas en ese periodo inciden más en otros aspectos como la dificultad de trabajar con niños en casa. Las medidas de distanciamiento social derivadas de la pandemia han supuesto un cambio a peor en la calidad de la convivencia, al constatar un aumento de la conflictividad y tensión relacional de padres con sus hijos, informa Ep. Así lo manifiestan más de la mitad de los encuestados en el estudio del CESRM... -
El síndrome de la silla vacía: qué es y cómo trabajarlo con los niños esta Navidad
Psicología general
31/12/2020
Las fechas especiales, como es la Navidad, suelen ir de la mano de la nostalgia, del recuerdo de aquellos que ya no están. Sentarnos a la cena y ver que su asiento está vacío, ese lugar que ocupaba nuestro marido, nuestro padre, nuestro abuelo. En un año marcado por la pandemia y el dolor asociado de muchos, esta sensación se experimentará con tristeza en muchos hogares. A este proceso, se le denomina el síndrome de la silla... -
Tristeza Covid, la nueva pesadumbre
Coronavirus
06/10/2020
Ha pasado casi un año desde que empezó todo. Hemos experimentado la extrañeza, el miedo y la angustia, la rabia, el amor, la solidaridad y los duelos. Ahora, iniciando el otoño –y sin la luz estival–, aparece con fuerza la tristeza. Sus signos son claros: mutismo entre amigos, sin el bullicio de los grupos de whatsapp ni los encuentros cara a cara; agotamiento y desafección por actividades creativas o profesionales; problemas de sueño;...
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