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El modelo cognitivo conductual aglutina una serie de teorías que explican el comportamiento humano en general. El presente artículo se centra en cómo se explica la obesidad desde este modelo y qué técnicas de intervención se derivan y/o se recomiendan desde el mismo. La obesidad se reconoce cada vez más como un problema de salud pública por los riesgos que conlleva y debido al aumento de la misma en las sociedades occidentales.
Sin embargo es un problema que tiende a cronificarse, especialmente cuando los tratamientos de la misma no tienen en cuenta los principios del comportamiento humano. Del modelo cognitivo-conductual se derivan una serie de técnicas para intervenir sobre los antecedentes, consecuentes y las variables del organismo que mantienen las conductas implicadas en mantener un balance energético positivo. Se incidirá tanto sobre las conductas de comer en exceso y de manera inadecuada, como sobre el sedentarismo y la falta de éxito de seguir una dieta y mantener los resultados a largo plazo.
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