Autor/autores: Alejandro Vera Casas
Fecha Publicación: 26/01/2021
Área temática:
Psicología general .
Integra Terapia
¿Has oído hablar sobre el hambre emocional? Seguramente sí, en este artículo te vamos a contar todo sobre él y su tratamiento.
No es ningún secreto que una dieta correcta y saludable marca la diferencia en el equilibrio y la calidad de vida de las personas. Pero no siempre tenemos ganas de comer alimentos nutritivos. A menudo, debido a la estresante y cansada rutina, buscamos el bienestar en los alimentos calóricos y grasos. Cuando esto sucede, es necesario estar atento, porque este deseo inmediato de ciertos tipos de alimentos para aliviar las emociones puede ser la ansiedad por comer.
El comer emocional no es un trastorno, sino un tipo de alimentación desordenada que tiene un trasfondo psicológico o de comportamiento. Los que sufren el problema buscan en la comida una forma de encontrar sensaciones agradables, deshacerse de los malos sentimientos, buscar alivio y consuelo. Estos sentimientos se encuentran en efecto al principio, pero en poco tiempo, el bienestar causado por la comida puede convertirse en un sentimiento de culpa.
La comida suele utilizarse para camuflar sentimientos negativos como la tristeza, la frustración, la angustia, el aburrimiento y la ansiedad. Varios factores emocionales, momentáneos o no, pueden ser un factor desencadenante para que la persona coma más, incluso sin la necesidad fisiológica de comer. El hambre emocional sigue siendo un gran villano del adelgazamiento porque comer impulsivamente termina convirtiéndose en un hábito. Este comer sin necesidad de ello puede, con el tiempo, hacer que la persona tenga sobrepeso y puede desarrollar incluso obesidad.
El hambre emocional tiene características muy específicas, que difieren enormemente del hambre física. Los principales síntomas son:
Las causas del hambre emocional suelen estar relacionadas con factores psicológicos y con el estado emocional de la persona, y también pueden surgir debido a factores relacionados con el entorno (situaciones difíciles en el hogar, con las relaciones o en el trabajo, por ejemplo), la convivencia y el momento en que la persona vive. La alimentación se convierte en una respuesta para hacer frente a sentimientos y emociones como el estrés, la tristeza, la angustia, la insatisfacción y especialmente la ansiedad. Una rutina estresante o una relación problemática también puede desencadenar el hambre emocional. Recuerde que los sentimientos no son la causa del hambre emocional, sino la forma inadecuada en que las personas se desarrollan para lidiar con los sentimientos.
Antes de comer, es importante hacer un análisis interno para discriminar qué tipo de hambre estamos sintiendo, de manera que sea más fácil identificar el hambre emocional y luego crear estrategias para enfrentarla. Los primeros factores que deben observarse son:
- ¿La necesidad de comer es para satisfacer el hambre fisiológica o es sólo por deseo de un alimento específico?
- ¿Me programo para comer con calma o siento un deseo urgente e incontrolable de comer?
Cuando comer ya no significa algo que se hace para nutrir y se ve como un alivio inmediato del que no podemos controlarnos, tenemos que estar alerta. El hambre emocional suele estar relacionada con el deseo de comer más alimentos grasos, calóricos y con alto contenido de azúcar. Un patrón del hambre emocional es que la comida, de hecho, proporciona una sensación agradable inicialmente. Sin embargo, poco después de comer, el alivio causado por la comida ingerida puede convertirse en un horrible sentimiento de vergüenza o arrepentimiento.
El hambre emocional puede ser uno de los principales obstáculos para la pérdida de peso, el mantenimiento del peso e incluso para el aumento de peso en el famoso efecto acordeón. Esto se debe a que en estos casos la persona termina siendo rehén de sus emociones y la planificación de la comida tiende a fluctuar de acuerdo a ellas.
Si el paciente tiene un mal día o una mala semana, con muchos altibajos, esto seguramente se reflejará en la calidad y cantidad de la comida, obstaculizando directamente los intentos de perder peso. Incluso cuando una persona se somete a una cirugía bariátrica y pierde peso, puede volver a engordar si sufre de hambre emocional.
Si no se produce un cambio en la cabeza y la relación que desarrollamos con la comida, aunque tengamos un estómago pequeño, el paciente seguirá manteniendo los mismos hábitos alimenticios, la misma búsqueda de alivio en la comida y los famosos "pensamientos gordos", una combinación explosiva para la frustración y el aumento de peso. Por eso es tan importante la orientación y el tratamiento psicológico de los expertos.
Algo que puede ser muy eficaz es hacer ejercicios para bajar de peso y así, reducir el impacto de la culpa por aumentar de peso de manera descontrolada.
El hambre emocional no equivale a la compulsión por la comida, pero puede ser un síntoma o un desencadenante para desencadenar un episodio compulsivo. Es normal comer impulsado por la emoción o comer demasiado en algunas situaciones de la vida. Esta cuestión debe considerarse un problema cuando la alimentación se vuelve exagerada, incontrolable y se produce de forma recurrente. Cuando el hambre emocional no se controla y se convierte en el único medio de lidiar con las emociones, el paciente puede devolver episodios de compulsión alimenticia cuando experimenta momentos complicados.
El hambre Física es aquella hambre que se siente habitualmente de forma física y que aparece de forma gradual. Es decir, debido a una necesidad fisiológica, la persona siente el ronquido del vientre, se irrita, puede sentir dolores de cabeza y se siente débil.
En este caso, la alimentación se puede hacer con una variedad de alimentos que tienen la función de nutrir el cuerpo. Este tipo de hambre tiende a comenzar a un ritmo reducido y suele aumentar gradualmente a medida que aumenta el tiempo de la última comida tomada y se satisface cuando la persona come. En el hambre emocional, como el nombre ya lo dice, la persona come movida por sus emociones, aunque la mayoría de las veces los pacientes no son capaces al principio de establecer la relación entre la comida y los sentimientos involucrados.
La comida, en este caso, se utiliza para curar algún malestar emocional, ya sea por un sentimiento de frustración, tristeza, ansiedad o cualquier otra razón. Es común que el hambre emocional se vincule a la idea de merecer. Por ejemplo: Después de un día de trabajo duro, la persona come algo calórico porque, en su opinión, merece una recompensa después del día agotador y estresante. Esto genera una relación errónea con la comida, porque la persona come como recompensa por el desgaste experimentado y busca este tipo de recompensa cuando se siente así (agotado, estresado, etc. )
La primera medida que hay que tomar al darse cuenta de que se tiene ansiedad es también la más difícil para algunas personas: ¡Abortar las dietas milagrosas! Obstaculizan el proceso y con el tiempo de tratamiento los pacientes son capaces de percibirlo y modificarlo, encontrando nuevas y más formas más de buscar el equilibrio entre el bienestar emocional y hacer las paces con el cuerpo y el peso. No siempre es posible lograr esto solo, la mayoría de las veces los pacientes terminan sintiéndose perdidos y dando vueltas en círculos.
Tratan de establecer un plan de alimentación y pronto se encuentran devastados por episodios compulsivos o por la pérdida de alimentos. Este ciclo es muy malo no sólo para la pérdida de peso, sino sobre todo para la autoestima del paciente que, tras innumerables intentos frustrados, empieza a desacreditarse. Para romper este ciclo y reanudar el equilibrio, es necesario tratar con un psicólogo especializado en el hambre emocional y en el proceso de adelgazamiento, así como con un nutricionista que apoye el tratamiento, cuando sea necesario.
Con la orientación y el tratamiento adecuado, el paciente desarrollará las habilidades necesarias para la transformación de sus hábitos, pensamientos y sentimientos.
Hay varias maneras de tratar el hambre emocional y superarlo sin dejar que los factores emocionales influyan en la dieta. Para ello, es necesario adoptar un comportamiento consciente y cambiar algunos hábitos que pueden ser desencadenantes del problema. Para empezar, es necesario identificar las razones que conducen al deseo de comer en exceso.
Algunos sentimientos, emociones y situaciones pueden hacer que aparezca el hambre emocional. Por lo tanto, es importante ser consciente de las causas del problema y tratar de identificarlas para que haya una conciencia y no dejar que las emociones influyan directamente en la relación con el alimento. Para muchas personas es difícil revertir esta situación por sí mismas, y en estos casos, para que los síntomas del hambre emocional disminuyan, es importante contar con un psicólogo especializado que dé apoyo y ayude al paciente a encontrar una relación más provechosa y un comportamiento más funcional con la comida y sus emociones. El tratamiento proporciona excelentes resultados y asegura estos cambios de manera sostenible y saludable.
Independientemente del grado de hambre emocional, es extremadamente importante buscar tratamiento. No sólo por la cuestión de la pérdida de peso saludable, sino también por la calidad de vida y la autoestima, teniendo en cuenta que los pacientes, además de sufrir la falta de control alimentario, también sufren de culpa, arrepentimiento, baja autoestima y ansiedad. Hay varios tipos de tratamientos que pueden ayudar a las personas que sufren de hambre emocional. Lo ideal es buscar un tratamiento psicológico junto con un seguimiento nutricional especializado.
El nutricionista se alineará con el paciente de la mejor manera para llevar a cabo la planificación de la alimentación, utilizando técnicas de nutrición de comportamiento y estableciendo una relación consciente y saludable con la comida.
La terapia cognitivo-conductual es una referencia en el área clínica para tratar el proceso de la pérdida de peso, los trastornos alimenticios y el hambre emocional. Trae resultados seguros y enseña al paciente a construir una nueva forma de relacionarse con la comida. El tratamiento tiene por objeto aportar los siguientes beneficios:
Palabras clave: hambre emocional
Jesús Pérez Hornero
Psicólogo - España
Fecha: 01/02/2021
La publicación en nuestra plataforma es gratuita y gracias a nuestro excelente posicionamiento en la web, tus contenidos tendrán mejor visibilidad.
Publica tus artículos en nuestras revistas, entradas de Blogs, ebooks, noticias o eventos.
Carlos Fuentes Samaniego
Fecha Publicación: 02/03/2021
Área temática:
Psicología general .
Carlos Fuentes Samaniego
Fecha Publicación: 21/02/2021
Área temática:
Psicología general .
Isbelia Esther Farias
Fecha Publicación: 16/02/2021
Área temática:
Psicología general ,
Enfermería ,
Tratamientos .
.jpg "Psiquiatria.com")
Aydasara Ortega Torres
Fecha Publicación: 14/02/2021
Área temática:
Psicología general ,
Salud mental .
Magali Agnello
Fecha Publicación: 12/02/2021
Área temática:
Psiquiatría general ,
Psicología general ,
Salud mental ,
Trastorno Bipolar .
Giselle Lucía Fernanda Bellotti
Fecha Publicación: 09/02/2021
Área temática:
Salud mental .
Carlos Fuentes Samaniego
Fecha Publicación: 09/02/2021
Área temática:
Psicología general ,
Salud mental .
Rafael Aragón Arróniz
Fecha Publicación: 05/02/2021
Área temática:
Psicología general .
Alejandro Vera Casas
Fecha Publicación: 05/02/2021
Área temática:
Psicología general .
Rafael Aragón arróniz
Fecha Publicación: 04/02/2021
Área temática:
Psicología general .
Silvia Bongue Bartelsman
Fecha Publicación: 04/02/2021
Área temática:
Psiquiatría general .
Alejandro Vera Casas
Fecha Publicación: 01/02/2021
Área temática:
Psicología general .
Alejandro Vera Casas
Fecha Publicación: 26/01/2021
Área temática:
Psicología general .
Carlos Fuentes Samaniego
Fecha Publicación: 20/01/2021
Área temática:
Psicología general .
Rafael Aragón Arróniz
Fecha Publicación: 20/01/2021
Área temática:
Psicología general .
Alejandro Vera Casas
Fecha Publicación: 18/01/2021
Área temática:
Psiquiatría general .
Rafael Aragón Arróniz
Fecha Publicación: 15/01/2021
Área temática:
Psicología general .
Xavier Conesa Lapena
Fecha Publicación: 11/01/2021
Área temática:
Psicología general ,
Tratamientos ,
Trastornos sexuales .
Rafael Aragón Arróniz
Fecha Publicación: 07/01/2021
Área temática:
Psicología general .
Carlos Pol Bravo
Fecha Publicación: 05/01/2021
Área temática:
Trastornos sexuales .
Rafael Aragón Arróniz
Fecha Publicación: 04/01/2021
Área temática:
Psicología general .
Jose Caracuel
Fecha Publicación: 23/12/2020
Área temática:
Adicciones .
Rafael Aragón Arróniz
Fecha Publicación: 19/12/2020
Área temática:
Salud mental .
Rafael Aragón Arróniz
Fecha Publicación: 14/12/2020
Área temática:
Psicología general ,
Salud mental .
Carlos Fuentes Samaniego
Fecha Publicación: 11/12/2020
Área temática:
Psicología general .
Giselle Lucía Fernanda Corti
Fecha Publicación: 10/12/2020
Área temática:
Salud mental .
Carlos Pol Bravo
Fecha Publicación: 09/12/2020
Área temática:
Salud mental .
Alejandro Vera Casas
Fecha Publicación: 09/12/2020
Área temática:
Psicología general .
Dejar Ansiolíticos Terapia Psicologica
Fecha Publicación: 09/12/2020
Área temática:
Psicología general ,
Salud mental ,
Adicciones ,
Depresión ,
Tratamientos ,
Psicofármacos ,
Trastornos del Sueño .
Alejandro Vera Casas
Fecha Publicación: 07/12/2020
Área temática:
Psicología general .
Terapia De Pareja Conesa-Serrat
Fecha Publicación: 06/12/2020
Área temática:
Psicología general ,
Salud mental ,
Tratamientos ,
Trastornos de ansiedad ,
Trastornos de la Personalidad ,
Trastornos sexuales ,
Trastorno Control de impulsos .
Rafael Aragón Arróniz
Fecha Publicación: 04/12/2020
Área temática:
Psicología general .
Carlos Fuentes Samaniego
Fecha Publicación: 24/11/2020
Área temática:
Psicología general .
Alejandro Vera Casas
Fecha Publicación: 24/11/2020
Área temática:
Psicología general .
Angelini Pharma Spain
Fecha Publicación: 18/11/2020
Área temática:
Psiquiatría general ,
Salud mental ,
Psicosis ,
Tratamientos ,
Laboratorios ,
Psicofármacos .
Alejandro Vera Casas
Fecha Publicación: 16/11/2020
Área temática:
Psicología general .
Alejandro Vera Casas
Fecha Publicación: 16/11/2020
Área temática:
Psicología general .
Alejandro Vera Casas
Fecha Publicación: 09/11/2020
Área temática:
Trastornos de alimentación .
Alejandro Vera Casas
Fecha Publicación: 07/11/2020
Área temática:
Psiquiatría general .
Guillermo Isidro García
, Rebeca Hernández Antón, Marcia Guitián Domínguez
Fecha Publicación: 05/11/2020
Área temática:
Psiquiatría general .
Alejandro Vera Casas
Fecha Publicación: 05/11/2020
Área temática:
Trastornos infantiles y de la adolescencia .
Alejandro Vera Casas
Fecha Publicación: 04/11/2020
Área temática:
Psicología general .
Alejandro Vera Casas
Fecha Publicación: 02/11/2020
Área temática:
Trastornos infantiles y de la adolescencia .
Eduardo Paolini Ramos
Fecha Publicación: 01/11/2020
Área temática:
Psicología general ,
Salud mental ,
Trastornos infantiles y de la adolescencia ,
Depresión ,
Tratamientos ,
Trastornos de ansiedad ,
Trastornos del Sueño ,
Trastornos de alimentación ,
Trastorno Control de impulsos .
Eva María González Esteban
Fecha Publicación: 01/11/2020
Área temática:
Salud mental ,
Trastornos de ansiedad .
Pedro Moreno Gea
Fecha Publicación: 30/10/2020
Área temática:
Psicología general .
Rafael Aragón arróniz
Fecha Publicación: 22/10/2020
Área temática:
Salud mental .
Alejandro Vera Casas
Fecha Publicación: 21/10/2020
Área temática:
Psicología general .
Rosalía Rosique Meseguer
Fecha Publicación: 20/10/2020
Área temática:
Psiquiatría general ,
Salud mental .
Alejandro Vera Casas
Fecha Publicación: 20/10/2020
Área temática:
Psicología general .
Rafael Aragón Arróniz
Fecha Publicación: 15/10/2020
Área temática:
Psicología general .
Aydasara Ortega Torres
Fecha Publicación: 14/10/2020
Área temática:
Psicología general .
Raúl Carrera Fernández
, Laia Miralles Ralló
Fecha Publicación: 08/10/2020
Área temática:
Salud mental ,
Trastornos infantiles y de la adolescencia .
Alejandro Vera Casas
Fecha Publicación: 05/10/2020
Área temática:
Psicología general .
MOISÉS RECUENCO
Fecha Publicación: 22/09/2020
Área temática:
Salud mental .
Angelini Pharma España
Fecha Publicación: 16/09/2020
Área temática:
Psiquiatría general ,
Psicología general ,
Salud mental ,
Adicciones ,
Enfermería ,
Trastornos infantiles y de la adolescencia ,
TDAH - Hiperactividad ,
Depresión ,
Trastorno Bipolar ,
Psicosis ,
Tratamientos ,
Psicogeriatría y Trastornos Mentales Orgánicos ,
Neuropsiquiatria ,
Trastornos de ansiedad ,
Trastornos de la Personalidad ,
Laboratorios ,
Patología Dual ,
Psicofármacos ,
Trastornos del Sueño ,
Trastornos sexuales ,
Trastornos de alimentación ,
Trastorno Control de impulsos ,
Coronavirus .
Paula Ferraris
Fecha Publicación: 16/09/2020
Área temática:
Psiquiatría general ,
Salud mental ,
Psicosis ,
Tratamientos .
Carlos Pol Bravo
Fecha Publicación: 08/09/2020
Área temática:
Salud mental .
Carlos Pol Bravo
Fecha Publicación: 21/08/2020
Área temática:
Salud mental .
Aydasara Ortega Torres
, Simón Irizarry
Fecha Publicación: 18/08/2020
Área temática:
Psicología general ,
Salud mental .
Xavier Conesa Lapena
Fecha Publicación: 17/08/2020
Área temática:
Psicología general ,
Tratamientos .
Alejandro Vera Casas
Fecha Publicación: 15/08/2020
Área temática:
Psicología general .
Alejandro Vera Casas
Fecha Publicación: 05/08/2020
Área temática:
Salud mental ,
Trastornos de ansiedad .
Alejandro Vera Casas
Fecha Publicación: 22/07/2020
Área temática:
Tratamientos .
Lizbeth Nathaly Correa
Fecha Publicación: 10/07/2020
Área temática:
Psiquiatría general ,
Psicología general ,
Salud mental ,
Tratamientos ,
Trastornos de ansiedad .
Lorena Plazas Mouriz
Fecha Publicación: 02/07/2020
Área temática:
Adicciones ,
Enfermería .
angie Villegas Urresti
Fecha Publicación: 01/07/2020
Área temática:
Trastornos de alimentación .
Silvana Volpini Di pardo
Fecha Publicación: 01/07/2020
Área temática:
Psicología general .
Lizbeth Nathaly Correa
Fecha Publicación: 26/06/2020
Área temática:
Salud mental ,
Tratamientos ,
Trastornos de la Personalidad .
Alejandro Vera Casas
Fecha Publicación: 25/06/2020
Área temática:
Salud mental ,
Trastornos de ansiedad ,
Trastornos de alimentación .
Carlos Pol Bravo
Fecha Publicación: 25/06/2020
Área temática:
Trastornos sexuales .
Lizbeth Nathaly Correa Monge
Fecha Publicación: 22/06/2020
Área temática:
Psicología general ,
Salud mental ,
Trastornos infantiles y de la adolescencia ,
Depresión ,
Trastornos de ansiedad .
Carlos Fuentes Samaniego
Fecha Publicación: 12/06/2020
Área temática:
Psicología general .
RIcardo Bravo de Medina Hernández
Fecha Publicación: 06/06/2020
Área temática:
Psicología general ,
Trastornos de ansiedad ,
Coronavirus .
Carlos Pol Bravo
Fecha Publicación: 15/05/2020
Área temática:
Salud mental .
ESTHER RODRIGUEZ DIAZ
Fecha Publicación: 11/05/2020
Área temática:
Psicología general ,
Salud mental ,
Coronavirus .
Jesus Serrano Ruiz
Fecha Publicación: 11/05/2020
Área temática:
Psicología general .
EDORTA ELIZAGARATE ZABALA
Fecha Publicación: 29/04/2020
Área temática:
Psiquiatría general .
JUAN CARLOS VALDERRAMA
Fecha Publicación: 28/04/2020
Área temática:
Coronavirus .
Mariana Planells
Fecha Publicación: 27/04/2020
Área temática:
Psiquiatría general ,
Psicología general ,
Coronavirus .
JUAN VALDERRAMA
Fecha Publicación: 20/04/2020
Área temática:
Coronavirus .
RICHARD OSWALDO BELTRAN PINILLA
Fecha Publicación: 15/04/2020
Área temática:
Psicología general ,
Salud mental ,
Coronavirus .
Alejandro Vera Casas
Fecha Publicación: 11/04/2020
Área temática:
Psicología general .
Juan Pablo Bellotti
, Giselle Corti
Fecha Publicación: 08/04/2020
Área temática:
Salud mental ,
Coronavirus .
Eduardo Paolini Ramos
Fecha Publicación: 29/03/2020
Área temática:
Psicología general ,
Salud mental ,
Coronavirus .
Marcos Altable Pérez
Fecha Publicación: 23/02/2020
Área temática:
Psicogeriatría y Trastornos Mentales Orgánicos .
SYRA BALANZAT ALONSO
Fecha Publicación: 25/09/2019
Área temática:
Psiquiatría general ,
Psicología general ,
Salud mental ,
Depresión ,
Tratamientos ,
Trastornos de ansiedad ,
Trastornos de la Personalidad .
SYRA BALANZAT ALONSO
Fecha Publicación: 24/09/2019
Área temática:
Psiquiatría general ,
Psicología general ,
Salud mental ,
Trastornos de la Personalidad ,
Trastornos de alimentación ,
Trastorno Control de impulsos .
Carlos Pol Bravo
Fecha Publicación: 01/09/2019
Área temática:
Salud mental .
SYRA BALANZAT ALONSO
Fecha Publicación: 25/07/2019
Área temática:
Psicología general ,
Salud mental ,
Depresión ,
Tratamientos .
xavier serrat miralles
, marivi lopez, miguelangel rubio, Guillermo Castellví
Fecha Publicación: 25/06/2019
Área temática:
Psiquiatría general ,
Salud mental ,
Adicciones ,
Enfermería ,
TDAH - Hiperactividad ,
Depresión ,
Trastorno Bipolar ,
Psicosis ,
Tratamientos ,
Trastornos de ansiedad ,
Trastornos de la Personalidad ,
Patología Dual .
José Omar Ramírez lópez
Fecha Publicación: 22/04/2019
Área temática:
Salud mental .
RICHARD OSWALDO BELTRAN PINILLA
Fecha Publicación: 05/04/2019
Área temática:
Psicología general ,
Salud mental .
RICHARD OSWALDO BELTRAN PINILLA
Fecha Publicación: 05/04/2019
Área temática:
Psicología general ,
Salud mental .
RICHARD OSWALDO BELTRAN PINILLA
Fecha Publicación: 05/04/2019
Área temática:
Psicología general ,
Salud mental .
richard oswaldo beltran pinilla
Fecha Publicación: 27/03/2019
Área temática:
Psicología general ,
Salud mental ,
Depresión .
Xavier Conesa Lapena
Fecha Publicación: 14/03/2019
Área temática:
Depresión ,
Tratamientos ,
Trastornos de ansiedad ,
Trastornos de la Personalidad ,
Trastornos sexuales .
Síliva Zaragoza Domingo
Fecha Publicación: 13/03/2019
Área temática:
Psiquiatría general ,
Salud mental ,
Psicosis ,
Tratamientos ,
Neuropsiquiatria ,
Psicofármacos .
Fisco Rafael Barbabosa
Fecha Publicación: 12/03/2019
Área temática:
Psicología general .
José Antonio Barbado Alonso
Fecha Publicación: 07/02/2019
Área temática:
Psiquiatría general ,
Tratamientos ,
Neuropsiquiatria .
Jesús Herrera Imbroda
Fecha Publicación: 31/01/2019
Área temática:
Psiquiatría general ,
Salud mental ,
Tratamientos ,
Neuropsiquiatria ,
Laboratorios ,
Psicofármacos .
Equipo psiquiatria.com
Fecha Publicación: 19/01/2019
Área temática:
Psiquiatría general .
Justo Cano Sánchez
Fecha Publicación: 25/12/2018
Área temática:
Psiquiatría general ,
Trastornos de la Personalidad .
Justo Cano Sánchez
Fecha Publicación: 22/12/2018
Área temática:
Psiquiatría general ,
Trastornos de alimentación .
Justo Cano Sánchez
Fecha Publicación: 22/12/2018
Área temática:
Psiquiatría general ,
Tratamientos .
Justo Cano Sánchez
Fecha Publicación: 22/12/2018
Área temática:
Psiquiatría general ,
Trastorno Bipolar .
Justo Cano Sánchez
Fecha Publicación: 22/12/2018
Área temática:
Psiquiatría general ,
Depresión .
.jpg "Blogs")
Xavier Conesa Lapena
Fecha Publicación: 20/12/2018
Área temática:
Psiquiatría general .
Xavier Conesa Lapena
Fecha Publicación: 11/11/2018
Área temática:
Psiquiatría general ,
Psicología general ,
Salud mental ,
Trastornos sexuales ,
Trastorno Control de impulsos .
Xavier Conesa Lapena
Fecha Publicación: 08/11/2018
Área temática:
Psiquiatría general ,
Psicología general ,
Salud mental ,
Adicciones ,
Trastornos infantiles y de la adolescencia ,
Depresión ,
Tratamientos ,
Trastornos de ansiedad ,
Trastornos de la Personalidad ,
Trastornos sexuales ,
Trastorno Control de impulsos .
José Antonio Barbado Alonso
Fecha Publicación: 07/11/2018
Área temática:
Psiquiatría general ,
Psicología general .
Xavier Conesa Lapena
Fecha Publicación: 05/11/2018
Área temática:
Psicología general ,
Salud mental ,
Adicciones ,
Trastornos infantiles y de la adolescencia ,
Depresión ,
Tratamientos ,
Trastornos de ansiedad ,
Trastornos sexuales ,
Trastornos de alimentación ,
Trastorno Control de impulsos .
Pedro Moreno Gea
Fecha Publicación: 09/10/2018
Área temática:
Psiquiatría general .
Pedro Moreno
Fecha Publicación: 03/10/2018
Área temática:
Psiquiatría general .
Pedro Moreno Gea
Fecha Publicación: 19/09/2018
Área temática:
Psiquiatría general .
sebastian Gibbens
Fecha Publicación: 24/08/2018
Área temática:
Psiquiatría general .
Mª Jose Zardoya
Fecha Publicación: 18/08/2018
Área temática:
Psiquiatría general ,
Trastorno Bipolar ,
Tratamientos ,
Psicofármacos .
Psic. Gilberto Espino González
Fecha Publicación: 16/08/2018
Área temática:
Adicciones .
Psic. Gilberto Espino González
Fecha Publicación: 16/08/2018
Área temática:
Psicología general ,
Salud mental ,
Adicciones .
Psic. Gilberto Espino González
Fecha Publicación: 15/08/2018
Área temática:
Adicciones .
Psic. Gilberto Espino González
Fecha Publicación: 15/08/2018
Área temática:
Salud mental .
Psic. Gilberto Espino González
Fecha Publicación: 15/08/2018
Área temática:
Salud mental .
Miguel Toribio-Mateas
Fecha Publicación: 12/06/2018
Área temática:
Psiquiatría general ,
Salud mental ,
Depresión ,
Tratamientos ,
Neuropsiquiatria .
Jorge Carlos Acosta Castillejo
Fecha Publicación: 08/06/2018
Área temática:
Psiquiatría general ,
Psicología general ,
Salud mental ,
Enfermería ,
Trastornos de la Personalidad .
Jorge carlos Acosta castillejo
Fecha Publicación: 08/06/2018
Área temática:
Psiquiatría general ,
Psicología general ,
Salud mental ,
Enfermería ,
Neuropsiquiatria ,
Trastornos de ansiedad ,
Trastornos de alimentación .
El Prado Psicólogos
Fecha Publicación: 06/06/2018
Área temática:
Psiquiatría general ,
Psicología general ,
Salud mental ,
Depresión ,
Neuropsiquiatria ,
Trastornos de ansiedad .
Rosalynn Herrera
Fecha Publicación: 23/05/2018
Área temática:
Psicología general ,
Salud mental ,
Trastornos infantiles y de la adolescencia ,
Depresión .
El Prado Psicólogos
Fecha Publicación: 22/05/2018
Área temática:
Psicología general ,
Salud mental ,
Trastornos de ansiedad .
Irene López
Fecha Publicación: 16/05/2018
Área temática:
Psicología general .
Pedro Moreno Gea
Fecha Publicación: 15/05/2018
Área temática:
Psiquiatría general .
Pedro Moreno
Fecha Publicación: 14/05/2018
Área temática:
Psiquiatría general .
Rosalynn Herrera
Fecha Publicación: 18/04/2018
Área temática:
Psicología general ,
Salud mental ,
Depresión .
JORDI URBIOLA CASTILLO
Fecha Publicación: 18/04/2018
Área temática:
Salud mental .
luis Aretio
Fecha Publicación: 04/04/2018
Área temática:
Psicología general ,
Trastornos infantiles y de la adolescencia ,
TDAH - Hiperactividad ,
Trastorno Control de impulsos .
RIcardo Bravo de Medina Hernández
Fecha Publicación: 02/04/2018
Área temática:
Adicciones ,
Trastornos infantiles y de la adolescencia .
Susana Mayorgas
Fecha Publicación: 13/03/2018
Área temática:
Psicología general .
Maria Ortiz
Fecha Publicación: 25/01/2018
Área temática:
Psicología general .
Nosotros subscribimos los Principios del código HONcode.
Compruébelo aquí.
Web reconocida de interés sanitario por la Sociedad Española de Psiquiatría