Psicoterapia autógena y psicoterapia cognitivo-conductual.

RESUMEN

La psicoterapia Autógena y la psicoterapia cognitivo-conductual son dos enfoques que intervienen en los procesos cognitivos, en el comportamiento manifiesto y en las emociones (Rivera y Abuín, 1998). Derivaciones del modelo cognitivo-conductual como la terapia de Aceptación y Compromiso y la terapia Dialéctico-Conductual han introducido elementos próximos a la psicoterapia autógena, aunque persisten fundamentales diferencias conceptuales y de operatividad terapéutica. La La psicoterapia autógena es un método psicoterapéutico de orientación psicofisiológica, centrado en el proceso y no en la meta, que facilita el almacenamiento, integración y modificación de las percepciones sobre uno mismo y el entorno. Se origina en la investigación psicofisiológica y persigue el desarrollo de mecanismos potenciadores de la homeostasis y la autorregulación del funcionamiento humano. Presta particular atención a procesos no verbales de cognición, tales como las representaciones kinestésicas y los procesos de memoria somática y eidética. La psicoterapia Cognitivo-conductual se origina a partir de la psicología del aprendizaje, en combinación con técnicas desarrolladas a partir de la psicología Cognitiva (Labrador, 2008). Las intervenciones cognitivo-conductuales se dirigen activamente a la adquisición, modificación o supresión de conductas o cogniciones específicas. La intervención no está regida por los principios de homeostasis y autorregulación, sino por el determinismo situacional y por la cognición consciente.