Experiencia vivencial de los procesos internos.

Experiencia vivencial de los procesos internos.

Emma Lagunas Ruiz.

Maestra en psicoterapia de la Pareja
Metepec. Estado de México.

[9/2/2004]


Resumen

Esta dinámica grupal me ha ayudado mucho en 24 años a que mis pacientes tanto niños como adultos realmente conozcan sus procesos internos entendiendo con esto toda los elementos y características que nos conforman desde que nacemos desde el punto de vista del temperamento y del carácter y como la conjunción de estos dos elementos nos da las características de nuestra personalidad y a la vez como el conocimiento de esto nos permite controlar y dirigir nuestra personalidad a metas que nos lleven a alcanzar la armonía, la realización de nuestros deseos entendiendo con esto aquello que es un bien para nosotros y que no daña al otro, así como la adecuada confrontación con nuestra realidad existencial, para que esta sea lo más ligera posible, en cuanto conozcamos y manejemos las habilidades, actitudes y estrategias (por utilizar una palabra de la modernidad) que nos permita sortear toda clase de circunstancias adversas y exitosas y de esta manera alcancemos la anhelada felicidad fin último del hombre desde la época del iluminismo hasta la que hoy nos abarca la de la razón instrumental.

Esta técnica la fui desarrollando en función de varios enfoques psicológicos, principalmente de la escuela psicoanalítica, aunque tome conceptos de la escuela de la gestalt, así como elementos de la escuela dinámica sobre todo los que se refieren a la autoestima y de la psicometría psicológica en cuanto a las bases teóricas de la proyección.

Algunos conceptos

Sabemos que la psicoterapia en general incluye todos los procedimientos y métodos psicológicos para orientar la conducta en una dirección terapéutica , esto sería el uso de la u otros métodos para aliviar los problemas psicológicos u emocionales.

También sabemos que no hay método único idóneo sino que hay una gran variedad de acuerdo a la metodología y el marco teórico que utiliza cada uno.

Así tenemos la psicoterapia Cognitiva o Cognoscitiva
Psicoterapia que inciden en los pensamientos e ideas de las personas.

Psicoterapia de la conducta o conductismo.

La que se ocupa primordialmente sobre la conducta del individuo, intentando cambiarla con métodos tales como el condicionamiento, el aprendizaje, la desensibilación sistemática, el condicionamiento adversivo. .

Psicoterapia Existencial.

La que pretene lograr que la persona sitúe sus realidades existenciales, las acepte y logre un cambio de perspectiva a nivel interno que provoque la superación de los conflictos experimentados.

Psicoterapias Humanistas como la Rogeriana y Gestalt, que tratan de inducir un cambio en las percepciones y sentimientos de las personas, así como un mayor crecimiento personal en ellas.

La que utiliza primordialmente la sugestión (hipnosis o hipnoterapia).

Psicoterapia Familiar. La que encauza primordialmente a la familia como un sistema sujeto de su tratamiento.

Psicoterapia de Pareja. La que toma sujeto a la pareja

La psicoterapia Psicoanalítica; que encauzan para hacer conscientes los conflictos e ideas o pensamientos que están inconscientes, así como trabajar en la transferencia los sentimientos, actitudes o emociones que experimenta el paciente ante el terapeutas y que son reproducidos de lo que aquel experimento sobre las figuras paternas en su niñez o más adelante, y que han sido escondidos y reprimidos en el inconsciente, mediante el trabajo de la transferencia se puede corregir el aquí y el ahora, a los problemas habidos en el allá y el entonces. Y es en la que se basa mayormente mi aportación.

La dinámica

EXPERIENCIA VIVENCIAL DE LOS PROCESOS INTERNOS.

Esta dinámica grupal me ha ayudado mucho en 24 años a que mis pacientes tanto niños como adultos realmente conozcan sus procesos internos entendiendo con esto toda los elementos y características que nos conforman desde que nacemos desde el punto de vista del temperamento y del carácter y como la conjunción de estos dos elementos nos da las características de nuestra personalidad y a la vez como el conocimiento de esto nos permite controlar y dirigir nuestra personalidad a metas que nos lleven a alcanzar la armonía, la realización de nuestros deseos entendiendo con esto aquello que es un bien para nosotros y que no daña al otro, así como la adecuada confrontación con nuestra realidad existencial, para que esta sea lo más ligera posible, en cuanto conozcamos y manejemos las habilidades, actitudes y estrategias (por utilizar una palabra de la modernidad) que nos permita sortear toda clase de circunstancias adversas y exitosas y de esta manera alcancemos la anhelada felicidad fin último del hombre desde la época del iluminismo hasta la que hoy nos abarca la de la razón instrumental.

Esta técnica la fui desarrollando en función de varios enfoques psicológicos, principalmente de la escuela psicoanalítica, aunque tome conceptos de la escuela de la gestalt, así como elementos de la escuela dinámica sobre todo los que se refieren a la autoestima y de la psicometría psicológica en cuanto a las bases teóricas de la proyección.

Los antecedentes de la dinámica " EXPERIENCIA VIVENCIAL DE LOS PROCESOS INTERNOS" en terapia grupal son las bases teóricas de la proyección donde por medio de ésta se puede volver a capturar a la personalidad tal y como se manifiesta en las relaciones interpersonales, así como en la apercepción o interpretación significativa del medio ambiente, en función a las características, emocionales, motivacionales y de actitud.

Básicamente lo que se maneja en esta dinámica son las proyecciones en función a diferentes técnicas dependiendo del objetivo a alcanzar del pensamiento, necesidades, ansiedades y conflictos, donde el paciente o sujeto perciba e interprete con el grupo y /o terapeuta el material que ha reflejado y logre aprehender aspectos fundamentales de su funcionamiento psicológico y de esta manera refuerce los que le ayuden a su crecimiento y deseche los que se lo obstaculizan.

Esta dinámica terapéutica EXPERIENCIA VIVENCIAL DE LOS PROCESOS INTERNOS. Se puede utilizar en todos los contextos terapéuticos, esto es individual, grupal, tanto en grupos o personas individuales de hombres, mujeres, niños, personas de la tercera edad y en los contextos terapéuticos educativo de crecimiento personal y prácticamente en cualquier contexto ya que conociendo bien las bases de la proyección y los aspectos teórico metodológicos del área del conocimiento donde se desea aplicar se puede utilizar con objetivos y metas bien definidas ( esta es una propuesta) en cualquier contexto, educativo, social, empresarial, económico, familiar, político etc.

La dinámica se inicia:

Primero conociendo la problemática del paciente, esto se hace rápidamente con una historia cínica bien eleborada, donde se recabe la información básica como antecedentes sobre su nacimiento, desarrollo psicomotor, lenguaje, escolar. Laboral, familiar. Salud

Segundo. Pasamos a preguntar lo que nos va a servir para implementar la dinámica experiencia vivencial de los procesos internos que es preguntarle al paciente /adulto cuales son sus recuerdos más significativos tanto como los que le brinden una alegría o un malestar o desasosiego, estos recuerdos deben ser preguntados de 3 en 3 años esto es si el paciente tiene 30 años le preguntaremos cual es su recuerdo mas significativo que le cause una sensación de alegría o bienestar de cuando tenia de 6 a 9 años de edad cuando termine de relatarlo le preguntamos que a esa misma edad el recuerdo más significativo que le provoque una sensación de malestar o desasosiego y así hasta llegar a su edad actual.

Tercero. Una ves teniendo estos datos se ve cuales son las áreas de conflicto interno por ejm, el área familiar y dentro de ella la figura paterna, materna o los hermanos, quizá algún otro familiar, sobre todo en casos de violación o agresión física así como la perdida de algún ser cercano, el fracaso escolar etc.

Cuarto. Una vez descubierta el área de conflicto se le aplican pruebas psicométricas de tipo proyectivo esto es muy necesario para tener más especificaciones, por ejm. El test de frases incompletas o el que nos mide clima social familiar, laboral o social las pruebas no son exactamente las que debe utilizar usted puede utilizar las que conozca y midan mas específicamente el área de conflicto de su paciente, pero tampoco tiene que calificarlas sino que usted va a trabajar con cada ítem para que su paciente vivencie ese proceso interno que le esta angustiando e intente resolver todo aquello que le ha obstaculizado el logro de una mayor madurez psicológica.

Tenemos que recordar que lamentablemente las dinámicas psicoterapéuticas no se pueden manejar como recetas de cocina y que el momento psicoterapéutico es único e irrepetible y el psicólogo debe manejar con su paciente su conocimiento y saber para poderle ayudar como lo requiere el paciente en ese momento especifico que toco cierta vivencia interna y que la comparte con usted para que usted pueda llevarlo a que el haga esa elaboración de esa vivencia.

Le voy a poner un ejemplo. Usted descubre que el área familiar de su paciente es la que tiene mayor carga significativa de dolor, eso lo obtuvo usted de su historia clínica al preguntarle sus recuerdos más agradables y más desagradables o molestos, él le comenta que recuerda con desagrado que su padre casi no se comunicaba con él, al aplicarle la prueba de frases incompletas usted va a la primera pregunta.

Que dice pienso que mi padre rararamente… y el contesta platicaba conmigo usted va a tratar con el significado de raramente y cual no sería lo raro, cual sería lo adecuado, como le hubiera gustado que se comunicara con el, y usted va hilando la pregunta necesaria, tras la contestación de su paciente, más la interpretación dependiendo del marco teórico que usted maneje. Esto procedimiento es para terapia individual.

Para terapia grupal:

Primero usted va obtener los mismos datos individuales va a agrupar a sus pacientes por conflictos internos similares.

Segundo. No va aplicar pruebas sino que usted va a realizar un cuestionario con preguntas que sean significativas a todo el grupo, volvamos al tema del padre, usted ya detecto que la figura paterna es altamente significativa para seis pacientes, al estar en terapia de grupo usted arma su cuestionario o la dinámica que usted considere la adecuada para lo que encontró por ejm:

Puede eleborar su cuestionario con preguntas diferentes como mi meta más importante es… y entremezclar las del padre como, lo que más espero de mi padre fue… o siempre desee que mi padre etc.

O puede optar por que su grupo le haga un colage sobre el tema de los padres y los hijos.

Depende de su creatividad y el modelo que maneje usted llevará la dinámica.

Tercero. En el grupo siempre terminando el ejercicio usted hará grupos de 3 o 4 o cinco personas dependiendo de lo grande del grupo, recuerde (de 6 mínimo a 20 personas máximo) y les pedirá que se comenten entre ellos sus respuestas, o se explique el colage,

Cuarto. Después será la puesta al grupo en el que uno de ellos pasara a explicar lo encontrado por el grupo dando todos sus comentarios y cerrando el terapeuta con una interpretación por cada equipo que pase.

Quinto. Y finalmente. Se cerrara la sesión preguntando a cada paciente o miembro del grupo como se siente y que aprendió y si quiere comentar alguna otra cosa, el terapeuta debe manejar lógicamente todo el conocimiento sobre grupos y como manejar un brote presicotico o una crisis de histeria en el mismo.

Usted va armar su dinámica depende de donde quiere llevar al grupo con esto trato de decirle hasta que profundidad desea que el grupo toque esa vivencia que le esta atormentando,

En mi dinámica yo empiezo muy superficialmente y cuando el grupo va adquiriendo madurez voy llevando la dinámica más profundamente. Esto es en cuanto grupo de adultos.

En cuanto a niños o adolescentes.

Si es individual trabajo el diagnóstico por medio del juego a parte de la historia clínica aplicada a los padres y una batería proyectiva de pruebas infantiles donde el pequeño o pequeña proyecte sus núcleos de conflicto sobre todo familiares que es donde el niño tiene su mayor experiencia vivencial, como los tan conocido c. a. t, test de apercepción temática infantil, el test de la pata negra, frases incompletas para niños etc. o los adecuados para adolescentes.

Si es individual por medio del juego abordo las experiencias conflictivas y aquí se puede ver mas claramente como el niño vivencia tan claramente esto y se le lleva al niño dándole la resolución al problema junto con él como por ejemplo tu que le dirías a Juanito para que no se sintiera tan triste porque no le hacen caso sus papas, muy bien y si aparte le propones esto o esto dependiendo de la problemática el terapeuta podrá hacer sus comentarios.

Si es grupal, se lleva el mismo procedimiento que en el adulto, para hacer el diagnóstico y formar los grupos.

Pero la técnica es elaborar un material para brindarle a los niños herramientas para manejar el peligro, la agresión, sus emociones, su autoestima, su respeto, su aceptación, etc.

Dependiendo de los problemas encontrados y posteriormente se les da una parte del tiempo para que jueguen libremente, al finalizar se cierra la sesión preguntándoles que aprendieron y como se sienten a uno por uno

Tanto en adultos como en niños si el terapeuta detecto que el paciente en su discurso de lo que aprendió hay confusión se le cita al otro día o se queda unos momentos más con él después de terminada la sesión grupal.

En el resumen comente que esta técnica se puede utilizar en otros ámbitos del saber como: el educativo, el laboral, el social etc.

Ahora la he estado utilizando en el educativo. Primero haciendo un diagnóstico de las necesidades educativas del grupo. Posteriormente haciendo una técnica grupal de acuerdo a estas necesidades por ejm si necesita técnicas de aprendizaje se trabaja con el grupo las opciones que le da el instructor mas las que aporten ellos y se saca una conclusión donde se ven los beneficios de lo que se aporto esto es muy rico y se solucionan en verdad muchos problemas.

En el medio social, en las relaciones interpersonales, no hay diagnóstico al inicio sino solamente se cuenta con la información que da la persona que contrata.

Aquí simplemente se hace una rueda de comentarios, sin dialogo de cómo percibe cada uno las relaciones interpersonales en su medio ambiente laboral, todo mundo da sus comentarios pero no puede haber respuestas de la persona que es aludida, solo comentarios cada uno hace los que desee, al final el facilitador hace una síntesis de los problemas que aquejan en común al grupo da alternativas de solución y se le pide al grupo que aporte más ideas sobre lo propuesto o de nuevas propuestas por lo general todas son muy útiles ya que corresponden a lo que realmente cada uno de ellos esta vivenciando.

Es importante hacer notar aquí que en esta dinámica él diagnóstico lo hace el facilitador al terminar de oír todos los comentarios por lo que debe de estar muy bien preparado en procesos sociales y relaciones interpersonales.

Creo sinceramente que estas dinámicas pueden ser usadas en cualquier área del conocimiento.

Atrévase a usarlas con responsabilidad y vera que los resultados ayudan al crecimiento y a la harmonización de los grupos y sobre todo a encontrar su salud que es el estado de bienestar necesario para crecer y vivir en paz.

Esta dinámica la he ido perfeccionando a lo largo de:

24 años de experiencia en el ámbito terapéutico.
24 años como catedrática en la UAEM en las cátedras de psicología clínica, psicodiagnóstico y prácticas profesionales.
Como diplomada en Gestalt Infantil, en Gestalt Adulto, en Desarrollo humano, Desarrollo Transpersonal.
Con la especialidad en psicoterapia Familiar y psicoterapia psicoanalítica.
Y la Maestría en psicoterapia de la Pareja.

La he utilizado con muy buenos resultados en:

Terapia Grupal en un grupo homogéneo de niños con hiperactividad en el Centro de Rehabilitación y Educación Especial ( CREE) perteneciente al DIF Estado de México.

Terapia grupal a Mujeres de una Comunidad del Estado de México.

Terapia grupal en Adolescentes universitarios ( hombres y mujeres) y en el Instituto de Investigaciones Médicas perteneciente a la Universidad del Estado de México.

Terapia grupal en grupo de mujeres Alcohólicas (Consulta privada)

En psicoterapia de la pareja (consulta privada) y en el Instituto de Investigaciones Médicas perteneciente a la Universidad del Estado de México.

Con pacientes individuales, niños, adolescentes y adultos ( consulta privada) y en el Instituto de Investigaciones Médicas perteneciente a la Universidad del Estado de México.

Actualmente en grupo de mujeres con problemas psicológicos heterogéneos (neurosis, problemas de personalidad, obesidad, hipertensión, violación, violencia intrafamiliar, duelo, desintegración familiar) Consulta Privada.

En grupo de niños con problemas psicológicos heterogeneos ( neurosis infantil, daño orgánico, fobias, obsesión compulsión, hiperactividad problemas en la alimentación, violencia intrafamiliar y desintegración familiar)

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