La actual crisis económica que estamos viviendo en todo el mundo puede producir una sensación de ansiedad, baja autoestima y agresividad y puede afectar a muchas áreas de la vida cotidiana de cualquier persona y desembocar en un desajuste emocional. Esta sensación de sobrecarga produce un círculo negativo por ejemplo en áreas laborales, con disminución del desempeño y aumento del estrés. Hay personas que realmente no se encuentran in